Целлюлит_не_уходит_что_делать

Целлюлит_не_уходит_что_делать

Не уходит целлюлит

(Рейтинг: 1.8, всего 5 голосов )

Проблема целлюлита встречалась у женщин всегда, и полотна прошлого века являются ярким тому подтверждением. Пышные формы красавиц прошлого века щедро украшены ямочками и неровностями. Однако женщины того времени совершенно не переживали за наличие «апельсиновой корки» вплоть до момента когда в моду вошла стройная подтянутая фигура и ровная гладкая кожа. Вот с этого момента у женщин и начались страдания по отношению к неровностям кожи. Давайте постараемся узнать, что делать, если не уходит целлюлит, как с ним бороться и что предпринять?

Можно ли избавиться от целлюлита раз и навсегда?

К сожалению, нет такого чудесного средства, способного в одночасье справиться с этой проблемой. Многие женщины, столкнувшись, раз с «апельсиновой коркой» на протяжении многих лет ведут с ним проблему. Возможно, потом и появится такое средство, однако сегодня не один из существующих методов не способен справиться с этой проблемой. Даже липосакция не является гарантией, что это проблема не вернется вновь и на других местах. Что же делать в таком случае? Специалистами доказано, что одно похудение не сможет решить проблему, даже при правильно подобранной диете происходит уменьшение только не пораженных частей тела. И гимнастика, и диета и все остальные средства оказывают результат только при их комплексном применении. Разного рода крема, гели, пластыри, чаи и таблетки способны только дополнить главное лечение.

Особенно такие средства рекомендуются для тех женщин, которым приходится много стоять или сидеть. Им необходимо наносить такие антицеллюлитные гели на участки тела перед началом работы. На сегодняшний день имеются различные методики и средства способные при комплексном подходе прекрасно справиться с проявлением «апельсиновой корки». При этом они все направлены на одно – убрать застойные явления, укрепить мышцы, повысить тонус сосудов, а также убрать скопление жировых клеток. Жировая ткань является своего рода депо для токсинов, не выведенных из организма. Другими словами при борьбе с целлюлитом происходит одновременное очищение организма. Кроме того, бугристая неровная кожа начинает стареть раньше. В результате нехватки кислорода и питания в проблемных зонах исчезает упругость. Также целлюлит становится причиной появления варикозного расширения вен. Да и сам по себе избыточный вес не способен прибавить сил и здоровья.

Целлюлит не уходит что делать

Отзывы о массаже в Москве и в Петербурге у авторов сайта

Воздействие массажа на кожу. Отзыв Юли, СПб Маша, Москва. Массаж от целлюлита Массаж после родов. Отзыв Наде, Петербург Коррекция тела. Отзыв Элеоноры, МСК Массажист Александра о массажисте Валентине Денисове-Мельникове Особый антицеллюлитный массаж. Юлия, Москва Настя, СПб. Уменьшение объемов Юлия, Москва. Результаты массажа Екатерина, Питер, отзыв про антицеллюлитный массаж. Вероника, Москва. Ощущения от массажа Юлия, МСК: Валентин очень хороший массажист. Попробуйте!
Архивная версия форума

Почему не уходит целлюлит на ногах и попе после сеансов антицеллюлитного лимфодренажного массажа?

Доброго времени суток уважаемые коллеги! Столкнулся с необычной для меня проблемой, касаемо антицеллюлитного массажа а именно: делаю одной своей пациентке уже 6-й сеанс антцеллюлитного массажа, причем с хорошим антицеллюлитным кремом «VICHI»(Виши), а результатов практически никаких! В моей практике это в первые, на тысячах клиентках проверено, что можно убрать целлюлит массажем, это реально. Поэтому я в легком недоумении, да и перед клиенткой неудобно — обещал ведь результат, убрать ее дряблости и неровности на ногах и попе. Возможно, кто-нибудь сталкивался с данной проблемой, и смогут мне помочь советом!

— Помню, ко мне обратилась клиентка, убрать целлюлит и сделать поп после родов. Она рассказывала, что делала массаж от целлюлита в домашних условиях каждый день, было ноль результата. И лишь когда она закончила грудное вскармливание, эффект проявился довольно быстро. Мне удивительно было слышать эту историю, ведь ее тело отлично реагировало на лимфодренажный массаж, эффект был заметен с первого сеанса.

— Я солидарен с коллегой выше – дело не в качестве вашего массажа, а в реакции тела на него. Возможно, дело в гормональном статусе. Поинтересуйтесь, может быть, она недавно родила, или организм не полностью восстановился после свойственной беременности гормональной бури.

— Практикую баночный массаж от целлюлита, посетила много семинаров, курсов, смотрела видео. И я слышала о таких случаях, когда тело пациентки отрицательно реагирует на массаж. Индивидуальная реакция. Предложите попробовать иные методы избавления от липодистрофии.

— Целлюлит — проблема века. Не помню за 27 лет врачебной деятельности, чтобы так усиленно обсуждали и писали об антицеллюлитном массаже и целлюлите. Кремы, масла, приборы против целлюлита — их сейчас очень много, но ни один из них не может удалить жировую прослойку за 5-7-10 сеансов. Нужна длительная работа и массажиста, и пациента. Правильное питание, диета (не есть жирное, на ночь, не сочетать

Читайте также:  Bcaa_в_жидком_виде

мучное с напитками и т.д.), физические упражнения, ходьба и т.д.

Только сочетая всё вместе с массажем (правильный массаж антицеллюлитный + медовый + баночный), можно достичь результатов.

— Может, я не правильно поняла физиологию человека, но целюллит невозможно убрать! Почему не сказать прямо — боремся с жировыми отложениями, но целюлит — это же как грудь выросла большая ,а мы говорим — сейчас я сделаю вам ее поменьше. Вообще-то это мое личное представление.

— Представление ошибочное. 25 см уменьшения объемов в талии, по 10 в бедрах — это не борьба с ветряными мельницами, а эти результаты- мой личный рекорд уменьшения объемов. Что касается ситуации коллеги – автора поста, предположу, что он не вывел методику, какой массаж лучше от целлюлита в конкретном случае. Я встречал случаи, когда у одной и той-же клиентки разные методики давали разный результат. Смените протокол массажа, возможно, дело сдвинется.

— А ваша клиентка не пробовала вместе с массажем правильно питаться и больше двигаться? У меня был случай, делала медовый массаж от целлюлита, а клиентка полнела. Сломала всю голову, и техника выполнения правильная, и реакция есть, а результат отрицательный. Оказалось, дама пустилась во все тяжкие – сидячая работа и дома лежка на диване, каждый вечер пицца и пирожные с колой. И только когда мы скорректировали образ жизни, эффект пошел.

— Совершенно с вами согласна и не подвергаю сомнению, что антицеллюлитный массаж работает. Но опять же, если целлюль не жир, и если можно определить по локализации, структуре и анамнезу, то мои сомнения просто — незнание.

— Первый раз о таком слышу! Делаю массаж ягодиц от целлюлита одной клиентке, другой разминаю живот, как раз таки после родов – эффект есть! Наверное, вы выбрали ошибочную технику. Попробуйте вакуумный массаж от целлюлита, эффект при сравнении до и после есть даже у самых упрямых целлюлитных конгломератов!

— А если попробовать иные техники массажа? Например, вакуумный массаж от целлюлита, как предлагает коллега выше? Отзывы есть, по результатам на фото можете посмотреть – эффект хороший. Возможно, вы выбрали не ту стратегию воздействия.

— А что ваша клиентка ест? Предположу, что в ее рационе есть продукт, стимулирующий постоянное развитие липодистрофи. Если она обожает молочку – обратите на это внимание! Или, может быть, она слишком много потребляет сахара.

— Как клиентка, скажу, мне моя массажист посоветовала купить банки для массажа целлюлита. И апельсиновые корки сходят, только когда я делаю сама вакуум каждый день, и хожу на сеансы массажа. А так – ни диеты, ни спорт, ничего не помогают.

— А мне помог только сухой антицеллюлитный массаж без боли. Обычно массажи от целлюля больше на экзекуцию похожи, но я обратилась к спецу в Москве, нашла в инете кучу отзывов, реально без боли и синяков! И после 7 сеанса я заметила, что целлюлитика стало меньше. Может быть, вы неправильно массаж делаете.

Прокомментировать, обсудить прочитанное можно на нашем форуме

Подготовлено специально для сайта Красотуля.ру

Понравилось?! Лайкни, поделись с друзьями, отправь к себе на страницу:

Всего прочтено: 6794

Отзывы о массаже в Москве и в Петербурге у авторов сайта

Отзыв о массаже. Юля, СПб Отзыв про массаж «Бразильские ягодицы» в Москве Уменьшение объемов. Отзыв про массаж, Наташа, Москва Массаж «Бразильские Ягодицы», отзыв. Алёна, Санкт-Петербург Отзыв об антицеллюлитном массаже, Марина, Москва Рассказ о массаже в СПб, Полина Видео отзыв о массаже «Бразильские Ягодицы». Аня, Москва Екатерина, Москва. Отзыв о массаже и массажисте Юля, Петеребург, Отзыв о массаже «Бразильская Попка» Студия Коррекции Фигуры и Массажа Красотуля. Отзыв Лимфодренажный массаж результаты. Похудение ног Массаж для похудения живота. Видео отзыв

Что такое целлюлит и как от него избавиться

Откуда он вообще берётся?

А почему именно в этих местах?

Но почему мужчины живут без целлюлита?

В целлюлите виноват лишний вес?

А если я буду вести здоровый образ жизни, целлюлит пропадёт?

А если добавить массаж, крем и пищевые добавки?

А как будут лечить в клинике?

Это больно и дорого?

А целлюлит потом не появится снова?

Что сделать, чтобы целлюлит ушёл навсегда?

Для этого недостаточно просто похудеть и никогда больше не набирать вес.

Целлюлит опасен?

Нет. Целлюлит (гиноидная липодистрофия) появляется Cellulite: an evidence‑based review у 80–90% женщин после полового созревания и не доставляет никакого дискомфорта, кроме моральных страданий. Раньше он считался абсолютной нормой для девушек, пока в дело не вступила индустрия красоты.

Читайте также:  Смузи_с_ананасом_для_похудения

Откуда он вообще берётся?

У целлюлита нет одной конкретной причины. Нужно сразу несколько факторов The Pathophysiology of Cellulite: Can the Puzzle Eventually Be Solved? , чтобы кожа стала похожа на корку апельсина.

Но в целом процесс такой. Жировые клетки — адипоциты — переполняются жиром и начинают давить друг на друга. Это нарушает ток крови и лимфы, вызывает воспаление и фиброз — разрастание жёсткой соединительной ткани. При этом коллаген (тот самый белок, который делает кожу прочной и эластичной и надёжно удерживает жировые клетки в нужном положении), наоборот, истончается. И чем старше человек, тем хуже обстоят дела.

C возрастом из‑за гормональных нарушений или чрезмерного потребления сахара соединительные волокна истончаются. Эстрогены стимулируют выработку ферментов металлопротеиназы, необходимых для кровотечения во время месячных. Эти вещества приводят к ряду изменений и в коже: разрушают коллаген и активируют воспалительные процессы.

Все эти изменения постепенно приводят к формированию рельефа на задней части бёдер, ягодицах и животе.

А почему именно в этих местах?

Мария Гаврилова рассказывает, что на бёдрах и ягодицах находятся специальные рецепторы, которые замедляют расщепление жира, поэтому все лишние калории первым делом отправляются на хранение в эти места.

Кроме того, на бёдрах и ягодицах находятся самые большие жировые клетки организма, и чем больше веса вы наберёте, тем сильнее они прибавят в объёме. У людей с индексом массы тела (ИМТ) более 30 жировые клетки в этих областях почти в два раза больше, чем у стройных (ИМТ — меньше 25).

Слева — нормальная кожа, справа — целлюлит. megija / Depositphotos.com

Но почему мужчины живут без целлюлита?

У мужчин «апельсиновая корка» почти не встречается. Всё дело в особенностях строения жировой ткани. Адипоциты находятся в отдельных дольках (альвеолах), которые разделяются септами — перегородками из жёсткой соединительной ткани.

Различия в подкожных тканях мужчин и женщин / afarmaciajaponesa.blogspot.com

Мария Гаврилова отмечает, что у женщин соединительные волокна расположены перпендикулярно к поверхности кожи и формируют большие прямоугольные блоки. Когда давление на них увеличивается, блоки легко перемещаются в средние слои кожи, образуя характерную для целлюлита «апельсиновую корку».

У мужчин соединительные волокна находятся под углом, разделяя жир на маленькие полигональные дольки. Их легче удерживать в подкожно‑жировой клетчатке даже при увеличении объёмов.

В целлюлите виноват лишний вес?

Целлюлит действительно часто связан с лишним весом, ведь чем больше адипоциты, тем выше риск их сдавливания, воспаления и фиброза. Но «апельсиновая корка» может возникнуть и без лишних килограммов.

У некоторых девушек с ИМТ меньше 25 размер жировых клеток на бёдрах и ягодицах сравним с адипоцитами людей с ожирением. Такая особенность встречается у 20–25% женщин без лишнего веса и может наградить их целлюлитом на стройных ногах.

А что тогда?

Целлюлит вызывают вещи, которые мы обожаем: вялый секс, жирная еда на ночь, любимый автомобиль и карточка фитнес‑клуба, которую вы купили в прошлом году. Вопреки расхожему мнению основной причиной целлюлита является не лишний вес. Главный враг «бразильских» ягодиц — это нарушение микроциркуляции в проблемной зоне.

Денис Гинсбург перечислил причины, которые могут привести к появлению целлюлита:

  • гормональные нарушения различной этиологии (использование гормональных контрацептивов, нарушения работы щитовидной железы, плохая экология);
  • вредная еда и неправильный график приёма пищи;
  • малоподвижный образ жизни;
  • стресс;
  • синдром хронической усталости.

А если я буду вести здоровый образ жизни, целлюлит пропадёт?

Не совсем. Физическая активность, здоровое питание и отсутствие стрессов помогут уменьшить проявления целлюлита, но не обязательно избавят от него полностью. Дело в том, что, даже при уменьшении объёмов, фиброзная ткань, уже наросшая на раздутых адипоцитах, никуда не денется. А значит, останутся и неровности на коже, хоть и станут менее заметными.

А если добавить массаж, крем и пищевые добавки?

Все эти виды терапии призваны увеличить микроциркуляцию, снять отёк и улучшить эластичность кожи. Однако их эффективность не доказана Cellulite : A Review of its Anatomy , Physiology and Treatment .

Учёные сомневаются, что кремы способны проникнуть Anticellulite Creams: Are They Worth Your Money? глубоко внутрь кожи, чтобы что‑то там исправить. Пищевые добавки не имеют особого влияния и в некоторых случаях даже приводят к набору веса.

Среди видов массажа аппаратный LPG An alternative treatment modality for cellulite: LPG endermologie с сочетанием вакуума и массажных роликов имеет хотя бы какой‑то положительный эффект. Также вы можете попробовать специальный антицеллюлитный массаж, например, воспользовавшись инструкцией Лайфхакера.

Учитывайте, что ни одна из этих техник не поможет избавиться от фиброзной ткани. Поэтому, если вы хотите вылечить целлюлит быстро и наверняка, стоит обратиться к косметологу или пластическому хирургу.

Читайте также:  Казеин_для_женщин

А как будут лечить в клинике?

Есть несколько видов терапии, эффективность которых доказана научными исследованиями.

Ударно‑волновая терапия (УВТ)

Мария Гаврилова утверждает, что эффект от ударно‑волновой терапии длится от одного года и дольше.

Лазерная терапия

Для лечения целлюлита применяется лазер 1 440 нм с введением маленькой канюли. Это минимально инвазивное вмешательство, которое не требует больших надрезов.

Видимый эффект от лечения длится больше года.

Радиоволновой лифтинг (Radiofrequency, RF)

Это процедура включает воздействие токов высокой частоты на участки кожи с целлюлитом. Тепло вызывает реакцию в дерме, разрушает The effectiveness of anticellulite treatment using tripolar radiofrequency monitored by classic and high‑frequency ultrasound. соединительную ткань, выстроенную в неправильной ориентации, и снижает отёк.

Мезотерапия

Это вид терапии с подкожными инъекциями различных препаратов, например коктейля из лидокаина с буфломедилом и аминофиллином — средствами для улучшения микроциркуляции. Данные об этой технике противоречивы. Одни исследования Efficacy of intradermal mesotherapy in cellulite reduction — Conventional and high‑frequency ultrasound monitoring results. доказывают её эффективность, другие — опровергают это Effectiveness of Mesotherapy on Body Contouring .

Техника Cellfina

Такой метод подразумевает использование вакуума Cellulite: a review with a focus on subcision . Сначала вакуум засасывает кожу в нужном месте, затем вводится анестезия. После заморозки микролезвием разрезают фиброзные перегородки, ослабляя давление и выпячивание жировых долек.

Эффект от такой методики длится до двух лет, однако бывают и рецидивы.

VASERsmooth

Это дорогая техника пластической хирургии с применением ультразвука. Сначала в проблемную зону вводится смесь физраствора, лидокаина и адреналина. Лидокаин обезболивает зону, а адреналин избавляет от синяков. Затем область обрабатывается ультразвуком, за счёт чего раствор нагревается и разрушает патологическую жировую ткань.

После разрушения жировых клеток хирург выравнивает контуры тела с помощью другой процедуры — липофиллинга Cellulite: A Surgical Treatment Approach .

Липофилинг — это метод контурной пластики при помощи собственной жировой ткани пациента. Хирург забирает необходимый объём и вводит в зоны с проблемным рельефом. Этим достигается ровный контур целлюлитной зоны.

Денис Гинсбург отмечает, что эта процедура безболезненна, эффективна и не требует длительного периода реабилитации. При сохранении веса эффект от неё может длиться пожизненно.

Это больно и дорого?

УВТ, лазер, радиоволновой лифтинг и мезотерапия стоят в среднем от 1 500 до 5 000 рублей за сеанс в зависимости от клиники. Это безболезненные процедуры, однако после проведения может сохраняться повышенная чувствительность кожи.

Cellfina, VASERsmooth и липофиллинг стоят гораздо дороже. Цены зависят от конкретной клиники и варьируются от 30 000 до 260 000 рублей. Процедуры проводятся под местной анестезией.

А целлюлит потом не появится снова?

Ни один из методов, перечисленных выше, не обеспечивает избавление от целлюлита на всю жизнь.

Мария Гаврилова объясняет, что его развитие во многом связано с физиологическими причинами, и поэтому очень часто возникают рецидивы. Чтобы поддерживать результаты терапии и предотвратить более запущенные стадии, нужно совмещать правильное питание, спорт, наружное лечение и аппаратные процедуры.

Что сделать, чтобы целлюлит ушёл навсегда?

Во‑первых, нужно подобрать терапию, которая подходит именно вам. Это может быть одна процедура или целый комплекс мер: диета, физические упражнения, сочетание нескольких процедур, например лазера, мезотерапии, LPG‑массажа или других.

Денис Гинсбург советует перед началом лечения проконсультироваться с косметологом или пластическим хирургом.

Поскольку спектр причин целлюлита крайне обширен, лечение обычно индивидуально, и общепринятые средства могут не только не оказать никакого действия, но ухудшить общую ситуацию.

Во‑вторых, ни одно лечение не обеспечит долгого эффекта, если не убрать факторы риска. Вы можете сделать Everything you need to know about cellulite всё, что в ваших силах, чтобы сохранить гладкую кожу на бёдрах, ягодицах и животе:

  • Нормализовать уровень гормонов. Снижение эстрогена — женского полового гормона — ухудшает ток крови к соединительной ткани и снижает чувствительность к инсулину. Нарушение микроциркуляции ведёт к гипоксии, снижению выработки коллагена и отёкам, а сниженная чувствительность к инсулину заставляет клетки накапливать жир. Если у вас есть подозрения насчёт гормонального дисбаланса, сходите к эндокринологу.
  • Наладить питание. Диета с повышенным содержанием углеводов, жиров и соли и малым количеством клетчатки увеличивает риск появления целлюлита. Урежьте количество сахара, фастфуда, солений, увеличьте употребление овощей и несладких фруктов.
  • Бросить курить. Непонятно, как это связано, но у курящих людей риск возникновения целлюлита выше.
  • Больше двигаться. Физическая активность улучшает микроциркуляцию и отток лимфы, повышает чувствительность к инсулину. Добавьте рекомендованные ВОЗ 150 минут активности в неделю (ходьбы, работы по дому, спокойной езды на велосипеде) или 75 минут работы со средней интенсивностью (бег, аэробика, любой спорт, разгоняющий пульс до 120 ударов в минуту).
Ссылка на основную публикацию
Худые_ставшие_качками
«У всех есть миссия — накормить тебя». Худые парни и качки ответили на вопросы из Google Качки бреют ноги? А...
Хочу_потолстеть_быстро_девушке
Как быстро набрать вес девушке Не все представительницы прекрасного пола мечтают похудеть. Есть немало девушек, желающих стать женственнее, а для...
Хочу_похудеть_на_10_килограмм
Как похудеть на 10 кг за разные сроки: варианты от 7 дней до 2 месяцев Если за праздники набрали пару...
Худые_стройные_девочки
6 ошибок при выборе свитера, которые превращают стройных девушек в толстушек Получайте на почту один раз в сутки одну самую...
Adblock detector