Читать_книги_про_здоровье

Читать_книги_про_здоровье

Книги о здоровом образе жизни

Как улучшить состояние души и тела и прожить максимально долго — на эти вопросы отвечают книги о здоровье из этого раздела. Лучшее, что написано в мире о том, что есть, как правильно бегать, плавать, кататься на велосипеде, медитировать и управлять своей энергией. Есть несколько исследований, спортивных биографий и профессиональных книг о беге и триатлоне.

Дин Орниш и Энн Орниш

Простые практики для борьбы с хроническими заболеваниями

Нет ничего невозможного

О внутреннем мире человека, который посвятил себя бегу и горам

Эдуард Безуглов и Дмитрий Кортава

Вся правда о профессиональ­ном футболе

Еда и мозг на практике

Дэвид Перлмуттер и Кристин Лоберг

Практическое дополнение к бестселлеру «Еда и мозг»

Как сильно ты этого хочешь?

Поможет повысить выносливость и улучшить результаты

Читать книги про здоровье

  • ЖАНРЫ 360
  • АВТОРЫ 259 632
  • КНИГИ 597 515
  • СЕРИИ 22 378
  • ПОЛЬЗОВАТЕЛИ 560 037

Мило. Легко чииаеися

романчик не плохой.Читается легко, почти без раздражения.Герои располагают своими образами, оба выглядят замечательными, даже героиня, на которую временами находят тараканы.

Мне понравилось!
Мое мнение или предположение такое:
Кажется, что героиня реально попала в аварию, а события — это все то, что есть у нее в голове, пока она находится в состоянии комы.
Т.е. все события — это игра воображения/мозга человека, все то что ему не хватало в реальности, все то что было скрыто где-то внутри. Т.е. тайные желания путешествий, важности, любви и др.
Ведь наши сны тоже и близки и далеки от реальности, а иногда просыпаясь, не можешь понять реально это было или только сон.
Так и тут — сон, но очень реальный!
Повторяюсь — мое мнение после 1й части.

Я конечно извиняюсь, но заметил неточность автор книги Кайя повторная жизнь не Иванов Александр Анатольевич, а Иванов Александр Алексеевич.

Головоломки профессора Головоломки. Сборник загадок, фокусов

Здравствуйте, ну добавьте пожалуйста книгу Натаэль Зика- «Брак по залету»книгу Ларисы Васильевой- в постели с чужим мужем.��Книгу Риты Мейз-Алекс2-любить доминанта.Пожалуйста����очень хочется прочитать! Ну пожалуйста пожалуйста пожалуйста (умоляющий смайлик)

Мекуш 20 июня 2019, 5:14
оценила книгу на 1

nous 26 октября 2018, 7:27
оценила книгу на 10

Morrigan88 19 декабря 2017, 23:49
оценила книгу на 10

VseMogyIVseYmeu 3 мая 2017, 21:05
оценила книгу на 1

Esperanza 4 марта 2017, 12:10
оценила книгу на 10

Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. После бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он разработал уникальную методику отказа от никотина. Его метод получил высокие отзывы врачей и пользуется огромным успехом во многих странах мира, он помог миллионам курильщиков бросить курить – легко, безболезненно, навсегда.

Метод Аллена Карра не требует силы воли, поскольку благодаря ему у курильщика пропадает само желание курить, исчезают страхи из-за распространенных заблуждений, связанных с курением. Метод поможет каждому курильщику, независимо от того, как давно и сколько вы курите. Никаких уловок и хитростей, никаких запугиваний и нравоучений, никакого дискомфорта в результате отказа от курения.

«Легкий способ» Аллена Карра уже помог бросить курить миллионам курильщиков в России. Он поможет и вам.

Читайте также:  Перелом_ладьевидной_кости_фото

Федор Григорьевич Углов оставался практикующим хирургом до 100 лет. Сам он не пил и не курил, активно занимался спортом — не в этом ли причина его долголетия. Сотни и тысячи операций, огромная наблюдательность и неравнодушие к людям — все это вынудило его обратиться к проблеме, которая была актуальна в 80–90-е гг. и актуальна и поныне — к алкоголизму. Точно так же как и в годы застоя, сейчас страна поставлена на грань выживания. Так как нынче русская деревня, русская провинция, русская столица — ПЬЮТ…

Как это остановить? Знает доктор Углов, бивший в набат уже много лет назад.

Простые и полезные рекомендации знаменитого хирурга помогут спасти из алкогольного ада ваших родных и близких.

Leonika 25 июля 2015, 18:56
оценила книгу на 10

акула 31 января 2015, 19:57
оценил книгу на 10

Эта книга, несмотря на свой небольшой объем, даст вам исчерпывающую информацию о холестерине и множество советов, как выявить свои факторы риска, связанные с повышенным холестерином, и снизить их в ходе 12-недельной программы питания и физических нагрузок.

Многие женщины, особенно жительницы больших городов, сталкиваются с проблемами гормональных расстройств. Пытаясь вновь обрести утраченное здоровье при помощи медикаментов, а иногда и хирургических операций, они зачастую наносят своему организму еще больший вред.В книге подробно рассматриваются различные периоды в жизни женщины с точки зрения работы ее эндокринной системы. Менструальные нарушения, осложнения во время беременности, «сюрпризы» до, во время и после менопаузы – все это можно или предупредить, или грамотно скорректировать. Гормоны правят здоровьем женщины! И наша задача – создать оптимальные условия для их гармоничной выработки.

Символ мира и дружбы, цветок влюбленных, солнце на краю дороги — это все о ней, о ромашке. Внешне простая, ромашка находит применение и в быту, и в косметике, и в медицине. Еще Гиппократ рекомендовал ее для ухода за кожей лица и тела, волосами и даже полостью рта. Современная медицина значительно расширила сферу применения ромашки. И если Вы страдаете заболеванием дыхательной или сердечно-сосудистой системы, если вас мучает аллергия или мигрень, если вы обожглись или обморозились, или же вам просто хотелось бы омолодить организм, усилив его регенеративные функции, — книга «Целительная ромашка» — это как раз то, что вам нужно. В ней вы найдете массу простых и доступных рецептов, которые, безусловно, вам помогут.

Sergio2015 18 августа 2016, 12:10
оценил книгу на 10

Как жить, чтобы укрепить свое здоровье, сохранить до глубокой старости ясный ум и работоспособность? О научных основах жизни человека, о том, как лучше организовать свой труд, отдых, питание, семейную жизнь, почему вредны всякого рода излишества, вы узнаете из книги видного ученого, известного хирурга, кибернетика Н.М. Амосова.

Данное издание поможет обладателям идеальной фигуры и тем, кто к этому стремится, сделать свой рацион более разнообразным и изысканным и в то же время не нарушить принятых принципов питания. Богатый выбор рецептов приятно удивит любителей вкусной и здоровой пищи минимальной калорийностью предложенных блюд.

Мята — травка маленькая и незаметная. Но за столь невзрачной «внешностью» скрывается масса достоинств. С помощью мяты можно не только исцелить множество заболеваний, но и приготовить вкусные и питательные десерты и тонизирующие чаи, освежить цвет лица, раз и навсегда покончить с угревой сыпью и пигментными пятнами, привести в порядок свои волосы, избавиться от неприятного запаха во рту, успокоить расшатанные нервы, устранить симптомы депрессии и еще многое-многое другое.

Читайте также:  Тренировки_для_широкой_спины

А вот как это сделать, вы узнаете, прочитав книгу «Целительная мята»!

Массаж как лечебно-оздоровительная процедура имеет многовековую традицию. Еще гениальный врач Абу Али Ибн Сина (Авиценна) применял массаж при лечении множества заболеваний. Он первый провел большую работу по классификации техник и приемов этого уникального вида врачевания. Многие страны и народности также оставили свой след в культуре массажа, что во многом связано с его благотворным влиянием на весь организм человека. Наше время не исключение. Рекламные брошюры и проспекты многочисленных спа-салонов предлагают огромный выбор различных оздоровительных процедур на основе массажа. Но не всегда они по карману рядовым людям. В данной книге представлены не только разнообразные, но и лучшие, и самые эффективные техники. Например, любителям бани понравится банный массаж, ойл-массаж и массаж травяными мешочками будут приятны всем женщинам, так как оказывают омолаживающий эффект на кожу, детский массаж поможет малышам вырасти здоровыми, а шиацу – точечный массаж – окажет лечебное воздействие при некоторых заболеваниях. Словом, перед вами книга, которая будет полезна всей семье – от малыша до взрослого.

Эта книга — взгляд на беременность с точки зрения астропсихологии. Здесь освещаются такие темы, как духовная подготовка к зачатию, классификация продуктов и витаминов по знакам зодиака, астрология и автомобиль, проблемы со здоровьем как знак душевного дисбаланса, космический цикл беременности и многие другие.

vodi 30 августа 2014, 19:25
оценил книгу на 10

Автор книги – Константин Александрович Крулев – практикующий врач, кардиолог с большим опытом работы. Перед вами справочник, который должен быть в каждом доме! Здесь нет лишних сведений – только информация, которая понятна абсолютно всем и жизненно необходима:

• как сохранить сердце здоровым;

• каких симптомов надо бояться;

• каковы факторы риска;

• какие анализы и обследования необходимы;

• каковы новые лекарства и методы лечения;

• что нужно взять в больницу.

Константин Крулев предлагает как традиционные, так и нетрадиционные способы лечения и профилактики заболеваний сердца.

Здоровье и красота

Что происходит в организме женщины, непонятно даже ей самой. Можно стараться высыпаться и вести здоровый образ жизни, но при этом всё равно постоянно болеть и чувствовать себя разбитой. Можно тратить.

Автор известной книги «Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть» Светлана Бронникова – психолог и основатель центра Интуитивного питания. Она закончила МГУ и защитила.

Книга Блюменталь Бретт «Одна привычка в неделю. Измени себя за год» поможет многим людям безболезненно изменить свою жизнь. Часто можно услышать такие фразы: «С понедельника начинаю новую жизнь!» или.

Неумывакин Иван Павлович

В своей новой книге автор освещает вопросы, связанные с перекисью водорода как источником необходимого организму атомарного кислорода. Перекись водорода способствует нормализации.

Ричард О’Коннор – автор книги «Психология вредных привычек». В ней он объединил знания из психологии и науки о мозге человека, которые помогут людям понять природу своих поступков и, при желании.

Читайте также:  Растяжки_на_спине_у_мужчин

Книга Дэвида Перлмуттера затрагивает интересную и не совсем обычную тему: связь нашего кишечника и мозга. Многие люди могли бы задаться вопросом, какая вообще между ними может быть связь, ведь это.

Книга Пьера Дюкана «Я не умею худеть» посвящена болезненной теме современности – снижению веса. Имя этого человека, создателя особой системы похудения, известно во всём мире. Согласно отзывам, по.

Лазарев Сергей Николаевич

«Выздоровление души» — книга российского писателя Сергея Лазарева, который вот уже многие годы занимается изучением парапсихологии. Автор говорит, что каждый человек имеет своё энергетическое поле, и.

Известная актриса Кэмерон Диас, которая восхищает своей великолепной стройной и подтянутой фигурой, захотела поделиться с читателями своими выводами о здоровом образе жизни и секретами красоты. Вместе.

Наверняка, многие слышали о потрясающем эффекте корейской косметики. Чистая и свежая кожа корейских женщин вызывает восхищение, она выглядит молодой и упругой. Конечно, каждая женщина любой.

Неумывакин Иван Павлович

Объекты материального мира обладают энергетическим полем, различным по характеру и интенсивности излучения. Все представители флоры и фауны имеют свое индивидуальное биоэнергетическое поле.

Брэгг Поль Чаппиус

Книга Поля Брэгга «Чудо голодания» способна сильно изменить отношение читателей к еде. Она написана простым языком, автор неоднократно повторяет главные мысли, которые благодаря этому уж точно не.

Книга Джейкоба Тейтельбаума окажет большую помощь людям, которые страдают от постоянного ощущения усталости. И речь здесь идёт не об обычной усталости, которая накапливается в течение дня, от которой.

Ковальков Алексей Владимирович

Алексей Ковальков – известный российский врач-диетолог, автор нескольких книг, одной из которых является «Худеем с умом! Методика доктора Ковалькова». Он сам за полгода снизил вес на 50 кг с помощью.

Бретт Блюменталь является автором книги, которая поможет сильно изменить жизнь в течение одного года. Для кого-то этот срок покажется слишком большим, ведь мы хотим получить всё здесь и сейчас, но в.

То, что происходит в жизни человека, в большой степени зависит от него самого. И может быть, раньше считали иначе, но сейчас уже даже ученые подтверждают этот факт. И люди настолько привыкли к этому.

Кэмпбелл Томас, Кэмпбелл Колин

Эта книга правдиво расскажет вам о влиянии питания на здоровье. В ее основе лежит самое масштабное в истории науки исследование связи между потреблением продуктов животного происхождения и рядом.

Помрой Хэйли, Адамсон Ив

Книга «Диета для ускорения метаболизма» авторов Помрой Хэйли и Адамсон Ив предназначена для тех, кто решил вести борьбу с лишними килограммами. Хэйли Помрой помогала многим знаменитостям снижать вес.

В книге «38 кг. Жизнь в режиме «0 калорий»» Анастасия Ковригина рассказывает о своём опыте. Это не столько художественное произведение, сколько дневник, который описывает все мысли и переживания.

Свияш Александр Григорьевич

Александр Свияш хорошо известен среди тех людей, которые стремятся улучшить свою жизнь и познать самих себя. Эта книга поможет читателям почувствовать лёгкость. Она читается просто и с интересом.

Ссылка на основную публикацию
Черный_хлеб_с_сыром_калорийность
Калорийность бородинского хлеба Диетические свойства: Сколько калорий в бородинском хлебе, какие есть у него диетические свойства, все это весьма интересно...
Чем_полезно_пить_гриб
8 полезных свойств чайного гриба (Комбучи) и противопоказания Комбуча – это древний напиток на основе чайного гриба, применяемый в народной...
Чем_полезны_гранатовые_корочки
Гранатовые корки – польза и вред, применение в народной медицине Гранат – вкусный популярный экзот. Его любят взрослые и дети,...
Чертеж_тренажера_для_ног
О нас Вы мечтаете накачать мышцы, привести свое тело в порядок или просто хотите заняться спортом для поддержания физической формы?...
Adblock detector