Среднестатистический_женский_рост

Среднестатистический_женский_рост

Средний рост мужчины и женщины в России и других странах

Здравствуйте читатели сайта www.worldmagik.ru.

Какой средний рост мужчины и женщины в России? В этой статье я не буду говорить о том, что поколение в современной России выросло на 10 сантиметров. Ой, все же я сказал это. О том, что в СССР мужчины и женщины были ниже ростом – пишут практически в каждой статье на тему среднего роста мужчины и женщины в России. Через двадцать лет средний рост мужчины и женщины снова изменится. Поколение растет вверх.

Какой средний рост мужчины в России?

Есть три предположения о среднем росте мужчины в России. Это 174 сантиметров, 176 сантиметров и самый высокий мужчина – 178 сантиметров. И это именно в России. По большей части средним ростом мужчины в России считается 176 сантиметров. Так оно или не так – никому не известно.

Какой средний рост женщины в России?

Средний рост женщины в России тоже разделилось на три предположения: 162 сантиметров, 165 сантиметров и, конечно же 166 сантиметров. Опять же знать точный средний рост женщины в России просто невозможно. Есть разные предположения, которые основаны больше на теории, чем на фактах.

Есть таблица среднего роста мужчины и женщины в целом, где средний рост мужчины от 174 сантиметров, а средний рост женщины 163 сантиметров. Так же в этой таблице виден средний рост мужчины и женщины в мире. Мужчины – 176 сантиметров, женщины – 164 сантиметров.

Следует помнить, что рост человека меняется в течение дня от большего к меньшему. После того, как Вы проснулись – Ваш рост на 1,5-2 сантиметров выше. К вечеру он уменьшается. Это связано с позвоночником. После того, как Вы хорошо выспались, Ваш позвоночник чуточку длиннее из-за бОльшего расстояния между позвоночными дисками. Многие люди об этом факте не знают.

Мой рост утром – 176,3 сантиметров. К вечеру – 174,1 сантиметров. То есть по некоторым данным я то среднего роста, то ниже среднего. А если взять за основу средний рост мужчины 178 сантиметров, то я всегда буду ниже среднего.

Скажу честно – мой рост меня очень не устраивает. В 17 лет я был 173 см, потом стал 174,5 и на этом мой рост в высоту прекратился. В 17 лет я начал по этому поводу комплексовать. Я даже делал упражнения на рост, но они не дали никакого эффекта. Кстати, я писал статью: «Как увеличить свой рост?», где написал, что НИКАК.

Ну а теперь давайте посмотрим средний рост в других странах. Голландцы (Нидерланды) самые высокие в мире, в то время как Пигмеи (Конго) самые низкие.

Теперь Вы знаете средний рост мужчины и женщины в России и других странах. У кого-то есть комплексы из-за низкого роста, как у меня, а у кого-то из-за высокого роста. Уменьшить рост невозможно, а вот увеличить можно, если сделать это вовремя. Зоны роста должны быть открытыми. В 17 лет я делал рентген левой кисти, и по снимку я понял, что зоны роста закрыты, и это уже в 17 лет.

Несколько моих товарищей росли в 18 лет. Так например, один мой товарищ в 17 лет был 163 см. Он дико комплексовал на этот счет. Его сестры успокаивали его, так как они сами высокие. Одна – 176 см, другая – 178 см. А значит он должен быть еще выше. Помимо низкого роста он еще был дрыщем. Его из-за этого не взяли в армию, так как по весу не прошел. Между 18 и 19 лет он вытянулся до 188 см. Причем это было резко.

Три одноклассника тоже переросли меня. Точнее двое из них. Один перебрался к нам в 10-тый класс из другой школы. Рост был где-то 178 см. После лета, когда мы все поступили в 11-й класс, я был удивлен, когда его увидел. Его рост составил 185 см.

Другой одноклассник всегда был самым низким. Я его был выше на голову. В 17 лет мы стали почти одинакового роста. Спустя 5 лет я наткнулся на него в ТЦ, где он работал продавцом. Так вот, его рост был не ниже 178 см. Теперь он смотрел на меня сверху вниз.

Ну и другой одноклассник ушел в кадетское училище после 9-го класса. Иногда он приходил к нам в школу, где я периодически замечал, что он нагоняет меня в росте. Теперь он не только стал выше, но еще и разжирел как свин.

В 17 лет я хотел использовать гормон роста, но увы я его не получил. Сейчас мне 26 лет, и зоны роста точно закрыты, но с конца 25 лет я начал использовать гормон роста для бодибилдинга. О да, его используют спортсмены для набора мышечной массы. В сентябре-октябре 2015 года я колол гормон роста – Ансомон по 4 единицы в день. Позже я узнал, что от Ансомона у 42% вырабатываются антитела к гормону. То есть на третьей неделе он не работает.

Теперь я колю Джинтропин – оригинал и считается самый лучший гормон роста. Колю я по 10 единиц в день. Я если Вам 16 лет, то вырасти с помощью гормона роста Вы можете.

средний рост мужчины в россии, средний рост женщины в россии

Просмотры: 287450 Рейтинг: Голосов: (29)

Новейшая техника исполнения желаний

Комментарии к этой статье:

Комментарий дабавил(а): Комета
Дата: 2020-03-12

Девушки небольшого ростика, не комплексуйте ! Ведь у вас намного больший выбор , чем у высоченных. И чем выше девушка , тем меньше у нее выбор партнера. К тому же , для большинства мужчин рост девушки , если она ему понравилась рост не имеет никакого значения! А значение имеет для мужчин наша нежность , женственность , отзывчивость , но в комплексе тактичностью и сдержанностью в поведении и приятной в общении И не обязательно быть писаной красавицей , достаточно быть милой , ухоженной и со вкусом одетой и причесаной

Комментарий дабавил(а): Комета
Дата: 2020-03-12

Надо заморачиваться не на росте или величине каких то членов, а на достижении высокого профессионализма для роскошной жизни для себя и семьи. Тогда от претенденток на совместную жизнь и отбоя не будет)))

Комментарий дабавил(а): Комета
Дата: 2020-03-12

В нынешние времена не рост главное для мужчины, а умение зарабатывать и добывать деньги для безбедного обеспечения себя и своей семьи. Не спроста мужчины небольшого роста , как правило, научаются этому гораздо лучше и намного раньше

Комментарий дабавил(а): девочка
Дата: 2020-02-08

Комментарий дабавил(а): Дмитрий
Дата: 2019-07-18

Мне 32 года, мой рост 182.5см, считаю, что конечно рост важен в целом, но не является основоположником успеха. Но отмечу лишь одно, с моей точки зрения именно в России мужик должен быть не ниже 175см, иначк с учётом того какие стереотипы у девушек в наше время, попросту ниже жтого роста парню придется очень много усердии приложить чтобы расположить девушку ростом от 170 и выше

Комментарий дабавил(а): Евгений
Дата: 2019-05-02

Лучше бы не о росте заморачивались,а о размере члена .

Комментарий дабавил(а): Sergey
Дата: 2019-04-13

Здарова, Карлики. Мой рост 196 см, хочу уменьшить, но не знаю как. Есть варианты? Очень не удобно жить. Особенно в общественном транспорте/машине/с девушками.

Комментарий дабавил(а): Ирина
Дата: 2018-12-11

Мне на данный момент 25 лет и мой рост всего лишь 150 см, а расти перестала лет с 15. в школьное время была куча комплексов из-за этого, а потом, поступив в университет, я поняла, что мой рост это моя изюминка, которая выделяет меня среди толпы

Комментарий дабавил(а): Алёна
Дата: 2018-07-22

Вот парням заняться нечем.. 174-176 — нормальный рост! По крайней мере для моего (160 см) очень удобный для общения. Я уже тётенька 33х летняя и точно больше не вырасту. Единственное, что напрягает относительно моего роста — это высокие полки в магазинах, на которых всегда оказывается что-то самое нужное, что достать самой не получается, как бы не старалась. И тогда приходится выполнять квест по поиску "жертвы" со словами "помогите, пожалуйста, достать воооон тот товар". И хорошо, если человек адекватный попадется, но ведь иногда и посылают.. А продавчиха в нашем местном магазине вообще со мной на "ты" общается, как будто к ней школьница пришла — вот это реально бесит. Сколько бы мой возраст не прибавлялся, для людей остаюсь "да ладно?! Тебе серьезно 30. ". А еще быстро устаю при общении с парнями выше 180 см, потому что у меня начинает болеть шея. Очень сложно, знаете ли, все время задирать голову, как будто самолеты в небе разглядываешь.. И в личном плане тоже казусы — на меня реагируют парни 21-23 лет, а сверстники — нет. Когда удается у них поинтересоваться почему меня "не видят" (у сверстников), то причина оказывается банальна — им надо кого-то "постарше". Так что вот где боль, дорогие мужчины. Как бы я ни старалась, серьезно меня сразу никто не воспринимает. Уже думаю, может, потолстеть хотя бы для солидности, чтобы обабиться. Сейчас где-то 49 кг. Чувствую себя карманным вариантом человека. Пойду наемся зефирок с горя.

Комментарий дабавил(а): Салих
Дата: 2018-07-15

Мне 13 лет я в седьмом классе самый низкий из всех мальчиков ниже меня только одна девочка я 125см мой двоюродный младший брат уже 120см а ему всего 7 лет в нашем классе средний рост 160см и я самый старший в классе все на меня смотрят как на букашку

Комментарий дабавил(а): Большой вопрос
Дата: 2018-05-24

По-моему, тут не в росте дело. Не пробовал к психологу обратиться? Я думаю, что все эти комплексы- мнимость, которая скрывает за собой психологические проблемы

Комментарий дабавил(а): Дмитрий
Дата: 2018-01-27

Мой рост 180 вес 90 кг я самый маленький худой из пяти братьев. Когда еду с другими шахтерами на работу то там все почти выше меня

Комментарий дабавил(а): Алиса
Дата: 2017-10-20

Я девочка, мне 13. Рост 168,5 (утро) — 166,5 — вечер. У меня ещё открыты зоны роста? Смогу ли я вытянуться до 174-175 при условии, что мама 170, а папа 182?

Комментарий дабавил(а): Galina
Дата: 2017-10-10

Я высокая. В 14 лет вытянулась за лето на 12 см до 179 см. Да и до этого на физ.культуре стояла самая первая. Сейчас, в 27 лет, рост составляет 181 см. В школе комплексовала по поводу высокого роста, сейчас нет. Все люди разные! Ношу каблуки сантиметров по 7-10. И да, в этот момент я выше 99,9% из 100%)))

Читайте также:  Кока_кола_черри_калорийность

Комментарий дабавил(а): Антон
Дата: 2017-08-14

Здравствуйте, мне 16 лет и мой рост-178. Рост мамы 176. Есть ли у меня шанс вырасти до 185?

Комментарий дабавил(а): Светлана
Дата: 2017-07-20

Anna, вы чего, я даже удивилась поначалу, читая. 160-161 см — это не очень низкий рост, во всяком случае в той среде, где я общаюсь. Я 165-166 см, наоборот хочу быть вашего роста, хотя и высокой не являюсь. Просто мне нравится, как выглядит моя подруга 158, мама 162, есть еще две знакомые где-то 152 — они уже низкие, конечно, но зато как потрясающе и естественно они выглядят на каблуках. А я комплексую из-за того, что когда надеваю нормальный каблук (

8-10 см), то становлюсь выше практически 80% девушек в метро и ростом с 30% парней. Зачастую мне неловко гулять с подругой из-за этого, даже на свой день рождения не уверена, стоит ли позволить себе любимые туфли. А моей фигуре без каблука нормально не смотреться, особенно в юбке. Из-за этого хочу стать ниже, как вы, например. А что толку в моделях, если в жизни они выглядят как полушкафы-полускелеты. Так что забудьте про свой рост, всегда найдутся те, кто хочет быть выше, ниже, так же как найдутся и те, кому вы понравитесь, будете нужны и с вашим 160-161 или любым другим ростом! И заметьте, мужчина вполне может комплексовать, если вы окажетесь выше него (вот тогда уж точно вам без туфель жить), а вам такой вопрос не грозит. Надеюсь, вам уже лучше, чем в феврале, и вы снова обрели покой и сон и живёте полной жизнью!

Комментарий дабавил(а): Иван
Дата: 2017-04-01

Автор, ну так что, выросли с помощью Джинтропина ?

Комментарий дабавил(а): Anna
Дата: 2017-02-27

Прошу прощения, допустила фактическую ошибку в фразе:"Большие женщины для работы,а маленькие для труда".Конечно, так :"Большие женщины для работы,а маленькие для любви". Мысль бежит быстрее руки.

Комментарий дабавил(а): Anna
Дата: 2017-02-27

Автор, мой рост всего 160-161см, мне уже 32 года и, конечно,даже если бы и обратилась бы к каким-либо гормонам роста, то это уже точно не исправила бы ситуацию на на мм, разве что в ширину(чего я лично опасалась бы, если бы и колола).Где бы я не оказалась, слышу фразу:"Ой, ты такая маленькая", хотя не ношу обувь ниже 12-14 см. Возможно, характеристике мне подобные вышеуказанной из-за узкой кости, изящной конституции, хотя худощавой меня тоже никак не назвать(п российским размерам-40-42, верхняя одежда-42-44),но фигура все же больше женственная,песочные часы, чем спортивная.Мне кажется, практически все девушки и женщины, в обществе которых я оказываюсь(даже просто в вагоне метро или в салоне автобуса) заметно выше меня(см.10, а то и более). Вот уж не думаю, что средний рост женщины российской женщины 166.Моя сестра,если ей верить, 167-168 (размер-40 рос.).Слишком худощава по телосложению.Так вот она на вид существенно выше меня и тоже обзывает мелкой.До 32 лет я даже не задумывалась о своем росте, а на днях утонула в комплексах.Какой-то внутренний надрыв случился.Вероятно, еще и потому, что как нарочно на каждом шагу рекламируют, восхищаются и прославляют лишь высоких и очень высоких женщин (от 177см).Да и еще и максимально худощавых(чтобы ни жиринки). Даже мои родители, братья и сестра, коллеги, раньше-одногруппники (к слову, едва дотягивающие до средних показателей, а то и ниже) всегда посмеивались надо мной и открытым текстом завяли, что настоящие красавицы-это высокие, ну а меня обзывали,конечно, мелочью.Наткнулась в интернете на показы VictoriasSecret и ощутила себя полным ничтожеством.Ах, если бы к моей фигурке еще бы см 10-15, была бы ничем не хуже этих подиумных моделей.А потом прочила об одной модели ок.173 см,которую не одно агенство не хотело принимать и не брали ни один проход, обзывая обидным словом "карлик", а в итоге, благодаря покровительству одной из самых низкорослых (если уж называть вещи своими именами) подиумных моделей Кейт Мосс, ее пригласили работать в VictoriasSecret.Очень рада за нее, но все же, должна признать, что не смотрится она на подиуме.Более коренастая и значительно ниже всех остальных ангелов.Ни знаменитые крылья,ни струящиеся накидки не смотрятся на ней так, как на остальных моделях от 180 и выше.Нужны же бесконечные ноги. Даже если ножки от ушей, все же при росте 160-170 они будут(как правило) ниже, чем у тех, кто выше см. на 10-15.А для подиумной работы да и для жизни, наверное, тоже это все же важно, как ни крути. Меня на работе зовут длинноножкой, но что мои ножки в сравнении с длиной ног моей начальницы, в которой 180см. И ведь никому не важно, что у моделей размер ноги минимум 40, что размах плеча у них, как и мужчин, что мужские руки и что у них далеко не мифические 90-60-90. Даже глядя на фото, понимаешь, какие же они огромные.Но отсутствие жира и высоченный рост делают свое дело и дают вот такой оптический обман. Хотя, разумеется, даже гораздо большие параметры для таких высоких дам вполне допустимы и все равно не будут делать их пышками и толстушками, в отличие о нас, мелких, превращающихся в бочонки стоит набрать 5-6 лишних кг.Конечно, есть много статей, где миниатюрных женщин утешают, мол, не в росте счастье, не всем же по подиуму ходить, ваше предназначение в чем-то другом.Однако вопреки фразе: большие женщины для работы, а маленькие для труда, получается-то так, что эти самые большие расхаживают по подиумам,упиваясь собой, славой и деньгами, а мы, мелкие, работаем-работаем-работаем в офисах, света белого не видя да еще и антикомплементы на каждом шагу получаем. Какая счастливая жизнь. После всего написанного мной, у читателя может создаться впечатление, что я-очередная мелкая завистница и неудачница.Вовсе нет! Я-эстет.Люблю красивых людей и искренне счастлива за тех из нас, кто поистине красив.Да-да, я понимаю, что истинная красота тоже ведь понятие субъективное, но будем опеллировать предложенными, я бы даже сказала, навязанными нам современным обществом стандартными понятиями о стандартной красоте (красотки не ниже 175, не более 50 кг, имеющие параметры не более 90-60-90, а лучше даже и поменьше). Короче, ни от утешительных статей, ни даже от счастья в личной жизни мне не легче.Может, на фоне депрессии у меня еще и кризис среднего возраста.Хотите верьте, хотите нет, но до 32 лет я даже не задумывалась о своем росте, хотя по поводу фигуры всегда переживала и всегда всеми силами "держала" ее. А тут вдруг, буквально за одну ночь, что-то коренным образом изменилось в моем мировоззрении и я прямо-таки зациклилась на своем росте, который и ростом-то сложно назвать..Не ем, не пью, не могу работать, потеряла смысл жизни, только сижу и грущу, а по ночам лью слезы, будто от этого вырастишь. Все забросила, запустила, ничего не интересует и не приносит удовольствие.

Рост человека

Рост челове́ка, или длина́ те́ла челове́ка — расстояние от верхушечной точки головы до плоскости стоп. В антропологии рост является одним из общих антропометрических признаков. Входит в список показателей физического развития человека.

На рост человека влияют гены и, что не менее важно, окружающая среда. К факторам окружающей среды можно отнести состав вдыхаемого воздуха, состав употребляемых продуктов питания, стрессовые условия, качество сна, длительные силовые нагрузки, болезни, интенсивность солнечного излучения и многое другое. К генетическим факторам можно отнести пол, возраст, запланированное (генетически) развитие тела, наследственные болезни и прочее. Так, к примеру, средний рост китайцев-горожан — 165 см (у мужчин) и 155 см (у женщин) [1] .

По данным всемирного сообщества учёных-медиков «NCD Risk Factor Collaboration» (NCD-RisC), на 2014 год, самый высокий средний рост в мире у голландских мужчин: 182,5 см и латвийских женщин: 169,8 см [2] . Самые низкорослые, на 2014 год, мужчины Тимор-Лешти со средним ростом 159,8 см и гватемальские женщины: 149,4 см [2] . За последнее столетие больше всех выросли южнокорейские женщины (более 20 см) и иранские мужчины (16,5 см) [2] .

Содержание

Процесс роста [ править | править код ]

За рост человека отвечает соматотропный гормон или гормон роста. Гормоном роста он называется потому, что у детей и подростков, а также молодых людей с ещё не закрывшимися зонами роста в костях он вызывает выраженное ускорение линейного (в длину) роста, в основном за счёт роста длинных трубчатых костей конечностей. Секреция соматотропина постепенно понижается с возрастом. Она минимальна у пожилых и стариков, максимальна у подростков в период интенсивного линейного роста и полового созревания.

У взрослых патологическое повышение уровня соматотропина или длительное введение экзогенного соматотропина в дозах, характерных для растущего организма, приводит к утолщению костей и огрублению черт лица, увеличению размеров языка — так называемому акромегалоидному строению скелета.

В целом человечество постепенно «растёт». Если 50 лет назад средний рост был 160 сантиметров, то сейчас на 5 сантиметров больше. Примерно на килограмм увеличилась в среднем и его масса.

У подростков перемены ещё более заметны. Средний рост современного подростка на 3—5 сантиметров выше, чем у его сверстника 30-х годов.

Эпохальное изменение роста человека называется акселерация. К примеру, неандертальцы были ниже ростом современного человека (155—165 см), но кроманьонцы почти не отличались ростом от него (175—180 см). Примерно такой же рост имели жители Древнего Египта и представители крито-минойской цивилизации. В эпоху Средневековья рост человека начал снижаться. Но за последние 100 лет длина тела человека вновь резко увеличилась.

Увеличение роста на протяжении XIX и XX веков, вероятней всего, было связанно с техническим прогрессом в сельскохозяйственной сфере. Скачок продуктивности повлиял и на производство продуктов, содержащих протеин, что в свою очередь сказалась на средней длине человеческого тела. Стоит отметить, что в некоторых странах возрастание среднего роста происходило медленнее, в частности из-за пищевых табу (например, отказ от свинины или мяса в целом по религиозным причинам) или из-за привычной низкопротеиновой диеты (к примеру, в Японии) [3] .

Способы увеличения роста [ править | править код ]

Увеличение роста человека может осуществляться двумя путями — хирургическим и физиологическим.

Хирургический метод предполагает оперативное вмешательство в организм человека. При таком вмешательстве кости голеней или бёдер рассекаются, после чего оперируемый сегмент удлиняют при помощи специального аппарата, который позволяет выполнять продольное увеличение костной ткани в среднем на 1 мм в сутки. В настоящее время существует несколько специализированных центров, выполняющих подобные операции. Хирургический метод даёт хорошие результаты практически в любом возрасте. Однако он имеет много недостатков: сроки реабилитации после операции составляют около года, есть риск различных осложнений. Наконец, при таком подходе человек становится непропорциональным, потому что удлиняются только его ноги. Хотя данный способ позволяет производить коррекцию роста при различных заболеваниях, когда изначально имеется диспропорция длин сегментов конечности и туловища — болезнь Олье, ахондроплазия, гипохондроплазия и т. д.

Читайте также:  Экстренные_способы_похудения

Для удлинения туловища существуют тракционные тренажёры для позвоночника, которые можно использовать в домашних условиях. Этот способ не требует материальных затрат, и не опасен, как операция. Если использовать и этот метод после вышеописанного, можно достичь ещё более высоких показателей роста.

Физиологический метод основан на естественной способности зон роста увеличивать продольный размер костей скелета. Наиболее значительное увеличение происходит при воздействии на зоны роста соматотропного гормона. С завершением периода полового созревания зоны роста угнетаются воздействием гормона тестостерона. Физиологический метод увеличения основан на комплексе различных воздействий на зоны роста: специальные физические упражнения (висение на турнике, вытягивания, прогибы), особый рацион, биологические добавки к пище, специальный режим дня. Физиологический метод требует бо́льших временных затрат и, в сравнении с хирургическим, менее эффективен. Однако данный метод хорош тем, что он не мешает вести повседневную деятельность, не опасен осложнениями и стимулирует человека к здоровому образу жизни. После завершения естественного формирования и роста скелета (20—30 лет) применение гормонов роста (щитовидной железы, надпочечников, гипофиза) может привести к непропорциональному росту отдельных частей тела.

Некоторые факты [ править | править код ]

Маленький рост [ править | править код ]

  • Самый маленький средний рост в континентальной Евразии наблюдается у кетов (енисейских остяков), — народности, живущей на берегах Енисея, — 140 сантиметров.
  • В июне 1936 года в центральном Китае была обнаружена деревня, заселённая популяцией из 800 мужчин и женщин, ростом не превышающих 120 см.
  • Самая низкорослая народность, которая когда-либо жила на земле — это племя онге с Андаманских островов в Индийском океане. До конца XX века из этого народа дожило около сотни человек. В октябре 1970 года на бразильско-перуанской границе было найдено племя, члены которого ещё ниже ростом — ни один из них не превышает 105 см.
  • По некоторым данным самыми маленькими лилипутами считаются Хуан де ля Крус (его рост равен 48 сантиметрам) и индус Галь Мухаммед (15 февраля 1957 — июнь 2008). По результатам обследования, проведённого 19 июля 1990 года, его рост составлял 57 см при весе 17 кг.
  • Самой маленькой женщиной была Полин Мастерс, известная как Принцесса Полин. Она родилась 26 февраля 1876 года в Оссендрехте, Нидерланды. При рождении её рост составлял 30 см. К девяти годам она доросла до 55 см при весе в 15 кг.
  • Талантливые и способные карлики удивляли своих современников. Например, всесторонне развитый, артистичный Гибсон, придворный художник короля Англии Карла II и Дукорнет, тоже художник, в дополнение ко всему безрукий. Лорд Гей, представляющий дворян из Саксесса в Британском парламенте, а также голландец Минхеер Выбранд Лолкес, один из известнейших часовщиков своего времени. К ним принадлежит и Александр Поуп, величайший английский поэт XVIII века. Его собратом по перу во Франции был Антуан Годо, репутация которого была так высока, что он стал близким другом кардинала Ришелье.
  • Некоторые карлики прославились в ратном деле. Король Швеции Густав Адольф, например, содержал в своей армии целый полк солдат-карликов.
  • Карлики почти всегда имеют детей нормального роста, даже если оба родителя — карлики [4] .
  • Самой низкой парой молодожёнов были отнюдь не «генерал и миссис Том Мальчик-с-Пальчик» — Чарльз и Литвиния Страттон из шоу П. Т. Барнума. Эта честь принадлежит бразильской паре — Дугласу Мэйстру Брейгеру де Сильва и Клодии Перейре Роча, которые поженились 26 октября 1998 года. Их рост составлял 89 и 91 сантиметр соответственно [4] .

Большой рост [ править | править код ]

  • Сам по себе высокий рост ещё не является признаком гигантизма — тяжёлой болезни, обусловленной чрезмерной выработкой соматотропного гормона. Здоровые люди с гигантским ростом (200 см и более) отличаются от людей среднего роста только самим ростом. А люди, больные гигантизмом, отличаются ещё и пропорциями.
  • Самым высоким человеком, о котором имеется достоверное свидетельство, был Роберт Першинг Уодлоу, родившийся в 1918 году в Олтоне, США. Когда 27 июня 1940 года ему измеряли рост, он равнялся 2,72 м при размахе рук 2,88 м. Его максимальный зарегистрированный вес достигал 223 кг.
  • Леонид Стадник, родившийся в 1971 году, в 2007-м был зарегистрирован в «Книге рекордов Гиннесса» как самый высокий человек на Земле. Рост Стадника — 257 см. Он на 21 сантиметр выше обладателя предыдущего рекорда китайца Бао Сишуня. Впоследствии Стадник отказался от официальных измерений, которые, согласно новым правилам, должны были проводиться самими представителями Книги рекордов Гиннесса. Леонид объяснил это тем, что не желает прославляться благодаря своему росту. До последнего измерения его рост прибавлялся в среднем 1—1,5 см в год. В результате титул вернули Бао Сишуню. В 2009 году титул перешёл к турку Султану Кёсену, имеющему рост 251 см.
  • Сэнди Аллен 1955 года рождения из США — 2,32 м. Она весила 210 кг и носила 50-й размер обуви. Снялась в фильме «Казанова Федерико Феллини».
  • Рост Анны Хэнен Суон из Канады равнялся 2,27 м. 18 июня 1998 года она вышла замуж за Мартина ван Бюрен Бейтса из Уайтсберга, штат Кентукки, США, рост которого был 2,20 м. Согласно Книге рекордов Гиннесса, они составили самую высокую в мире супружескую пару. Однако ранее были супруги, чей общий заявленный рост был больше. Так, Фёдор Махнов и Евросинья Лебедева (215 см) вполне могли быть выше. Скорее всего, выше были и Мартен Бейтс (231 см) с Анной Сван (242 см). У последних родились самые большие зарегистрированные дети.
  • Самой высокой женщиной считается Трейнтье Кеевер.

Изменения роста [ править | править код ]

  • В процессе эволюции человек становится всё выше и выше. За последние 200 лет мужчины выросли приблизительно на 10 см, а женщины — на 9,1–9,4 см. Это явление наблюдается практически во всех развитых странах. Увеличение роста связывается с индустриализацией, улучшением условий жизни, качественным питанием (увеличением количества протеинов и т. д.), лучшим медицинским уходом (благодаря прививкам дети реже переносят заболевания, задерживающие рост), гигиеной и санитарии (благодаря которым уменьшается заболеваемость), а также снижением количества людей, выполняющих тяжёлую физическую работу в детские годы [4] .
  • В течение дня рост человека меняется в среднем на 1—2 см (при нагрузках — на 3 см и более). Наибольший рост будет сразу после сна. В течение дня (при преимущественно вертикальном положении туловища) межпозвоночные диски оседают, а за ночь они восстанавливают первоначальную высоту.

Для получения точного результата рост (как и вес человека) должен измеряться утром.

  • У космонавтов при долговременном пребывании в невесомости рост увеличивается на 5–8 сантиметров. Однако это довольно опасно, так как позвоночник теряет прочность. После возвращения на Землю рост постепенно возвращается к прежней величине.

Прочее [ править | править код ]

  • При измерении роста нужно, чтобы человек касался пола обеими пятками. Если человек будет стоять на одной ноге, он сможет вытянуться примерно на 1 см выше.

Средние возрастные изменения роста [ править | править код ]

Человек растёт неравномерно. Быстрее всего длина человеческого тела увеличивается во внутриутробном периоде. При рождении рост мальчиков в среднем достигает 51,5 см, девочек — 51 см. Затем рост замедляется. В первый год жизни ребёнок вырастает в среднем на 24 см, во второй и третий — на 10 см в год, с 3 до 7 лет — на 6—6,5 см. В период полового созревания прибавка роста составляет 5—7 см в год. Поскольку у девочек половое созревание начинается раньше, они в этот период обгоняют мальчиков в росте, но после 14 лет мальчики догоняют и перегоняют своих сверстниц.

Рост у мужчин завершается в среднем в 18—20 лет, у женщин — в 16—18. [5]

Средний рост человека в России [ править | править код ]

В 1960-е годы, по данным Всемирной организации здравоохранения, средний рост мужчин в СССР составлял 168 см, женщин — 157 см [6] . В течение следующих 50 лет рост и мужчин, и женщин увеличился примерно на 10 см: по данным на 2013 год, средний рост мужчин в России составлял 178 см, женщин — 166 см [6] . По данным всемирного сообщества учёных-медиков «NCD Risk Factor Collaboration» (NCD-RisC), средний рост российских женщин на 2014 год — 165,3 см, мужчин — 176,5 см [2] .

Нормы роста у девушек подростков. Средний в России, таблица по возрасту. Причины и лечение отставания в развитии

Соотношение роста и веса, измерение показателей, которые анализируют изменения – это маркеры, используемые для контроля над развитием любого ребенка. Отставание в росте у девушек – подростков диагностируют, благодаря этим методам. Средний рост девушек в России может зависеть от роста родителей, а также быть следствием нарушений выработки гормонов.

Нормы роста девушек (от 12 до 17 лет)

Контроль над показателями роста помогает отслеживать состояние здоровья ребенка. Особенно важно проводить измерения на этапах, осложненных изменениями гормонального баланса.

Отставание в росте может быть объяснено несколькими причинами:

  • наследственным фактором;
  • индивидуальными особенностями;
  • наличием заболеваний.

Средний рост девушек в России определяются по среднестатистическим замерам на протяжении длительного времени. Подростковым называют переходный период от детства до взрослости.

Средний рост девушек в России и других странах

Период делят на 2 части:

  • младший (от 12 до 14 лет);
  • старший (от 15 до 17 лет).

Основные исследования норм роста международных организаций касаются временного отрезка от 12 до 17 лет и разделяются по половому признаку. Для девушек-подростков рассчитаны нормы, а также оценки, которые выходят за пределы нормальных границ.

Возраст Средняя норма (см) Отклонения:
  • нижний порог;
  • верхний порог.
12 лет 146-154
  • 137;
  • 163.
13 лет 151-159
  • 143;
  • 168.
14 лет 155-163
  • 147;
  • 171.
15 лет 157-166
  • 150;
  • 173.
16 лет 158-166
  • 151;
  • 173.
17 лет 158-169
  • 152;
  • 174.

Гены гормона роста и его изоформы

Гормон роста отвечает за удлинение тела подростков. В этом возрасте зоны открыты и характеризуются ускоренным линейным ростом. Гормоном роста называют соматотропин, который вырабатывается передней долей мозгового придатка, гипофиза. В более узком понимании соматотропин – это гетерогенный белок, который синтезируется аденогипофизом.

Читайте также:  Почему_ночью_прерывается_сон

Структура гормона подразумевает наличие пяти гормонов-изоформ. Их химические формулы зависят от процентного содержания остатков аминокислот. Все 5 геном произошли в результате успешной эволюции и составляют сложную схему гормонального механизма человеческого организма.

Гены гормона роста и его изоформы

Среди основных функций соматотропина или гормона роста выделяют следующие:

  1. Активизация роста в длину, увеличение внутренних органов. Соматоропин стимулирует выработку естественного коллагена, что влечет за собой рост костей, увеличение клеточной массы внутренних органов.
  2. Препятствование отложению жира под кожей. Это происходит за счет способствования синтезу белка и торможения его распада. Такой механизм увеличивает способность организма проводить метаболические процессы.
  3. Увеличение мышечной массы по отношению к массе жира. Действие этого типа становится возможным из-за того, что гормон влияет на состояние азотного баланса в организме. Содержание мочевины и аминокислот в моче и плазме заметно снижается.
  4. Стимулирование сбережения глюкозы для метаболизма мозга. Этот механизм считают особенно важным, так как недостаток глюкозы приводит к негативным влияниям на цепные реакции организма.

Правильная работа всех составляющих гормона роста приводит к нормализации длины тела к концу подросткового возраста, а также становится механизмом защиты от возникновения сопутствующих отклонений.

Соматоропин во многом зависит от регуляторов обратного типа, которые действуют как:

  • соматолиберин (стимулирование);
  • соматостатин (торможение).

Почему девушки отстают в развитии роста

На этапе развития и увеличения внутренних органов девушки могут начать отставать в росте. Основные причины этого явления могут быть не только гормональными, но и зависеть от генного материала родителей. Специалисты подразделяют причины отставания по типу эндокринных и неэндокринных.

  1. Низкорослость генетического характера. Подобная причина объясняется принадлежностью к нации низкорослых людей.
  2. Наличие проблем у матери на этапе внутриутробного развития плода. Остановка или отклонения от норм роста часто происходит у недоношенных детей или у тех детей, которые родились в результате тяжелых родов с зафиксированным фактом кислородного голодания.
  3. Заболевания хронического типа. Это относится к подросткам, страдающим анемиями различного характера, пороком сердца и сложными генетическими болезнями.
  4. Недостаток питания, несбалансированный режим, вредная пища с отсутствием витаминов и микроэлементов.

Почему девушки отстают в развитии роста

Эндокринные причины могут быть диагностированы специалистами и поддаются адекватному лечению:

  1. Недостаток гормона роста. Бывает врожденным из-за проблем, возникающих в ходе беременности и родов, а также приобретенным из-за сложных травм или болезней головного мозга.
  2. Остановка выработки соматотропина. Нарушения, которые тормозят выработку гормона роста.
  3. Переизбыток гормонов. Речь идет о типах, вырабатываемых надпочечниками.
  4. Заболевания, из-за которых нарушены показатели сахара в крови или нарушена деятельность почек по концентрации мочи.
  5. Гипотериоз или псевдогипотериоз. Заболевания, при которых снижены или повышены уровни определенных гормонов.

Диагностика отставания в развитии роста у девушек

Средний рост девушек в России на этапе от 12 до 17 определяют, благодаря ежегодной медицинской диагностике. При подозрении на отклонения от нормы используют дополнительные диагностические приемы. Диагностика карликовости или низкорослости проводится комплексно и не может быть определена по одному из перечисленных методов.

Диагностика отставания в развитии роста у девушек

  1. Измерение роста и веса у девушек. Проводится на базе учебных заведений, является одним из первых приемов, диагностирующих отставание.
  2. Рентген левой руки с детализацией строения лучевой кости. Этот метод используется для определения возраста кости. Низкорослость выявляется по отставанию костного возраста.
  3. МРТ головного мозга с определением состояния гипофизной доли. Рентгенография или магнитно-резонансная томограмма проводится по назначению врача как один из приемов определения состояния гипофиза.
  4. Общие анализы крови и мочи. Помогают определить уровни ТТГ.
  5. Определение глюкозы крови.

Дополнительно у девочек проводят УЗИ органов малого таза и УЗИ щитовидной железы. На последующих этапах определения причин отставания в росте проводят стимуляционные тесты, целью которых становится выявление скрытых возможностей гипофизной доли по выработке соматотропина.

Средний рост девушек в России определяется установленной нормой. При отклонении предусмотрено проведение методов диагностирования на базе государственных медицинских учреждений, а также в частных клиниках.

Средняя стоимость процедур в центрах осмотра и диагностики:

  • анализы крови и мочи: от 290 руб.;
  • МРТ головного мозга: от 3100 руб.;
  • УЗИ органов малого таза: от 500 руб.;
  • УЗИ щитовидной железы: от 600 руб.

Когда необходимо обратиться к врачу

Средние показатели роста у девушек по России становятся отправной точкой для появления подозрений у родителей подростков. После анализа и оценки этих цифр становится ясно, что подросток отстает в росте.

Когда необходимо обратиться к врачу

Кроме того, у девушек отставание в росте может сопровождаться сопутствующими признаками:

  • полное отсутствие развития вторичных половых признаков;
  • изменение голоса;
  • появление проблем с весом (излишнее накопление жировых отложений или ненормальное похудение);
  • отсутствие менструаций в возрасте 15-16 лет.

На этапе подозрений родители подростка должны обратиться к врачу-эндокринологу. Это специалист, который изучает гормональный фон пациента и следит за тем, чтобы деятельность по выработке гормонов была нормальной.

Ежегодные школьные осмотры социально адаптированных детей, находящихся на обучении в государственных бюджетных школах, дают возможность сравнения измерительных характеристик для анализа тенденции развития роста узкими специалистами. Это облегчает работу врача и помогает составить схему, по которой развивается отставание.

Профилактика отставания в развитии роста у девушек

Средний рост девушек в России – это замеры, которые проводятся в течение многих десятилетий. Специалисты рекомендуют профилактические действия, направленные на исключение проблем с развитием роста. Они имеют своей целью контроль над здоровьем ребенка.

Сбалансированное и полноценное питание

  1. Сбалансированное и полноценное питание. Обеспечивает организм стабильным набором полезных микро и макроэлементов, аминокислот, витаминов, необходимых для роста.
  2. Полноценный сон. Это важное условие для выработки гормона роста в организме, так как основной пик его поставки приходится на 10-11 часов вечера.
  3. Активная жизнедеятельность. Занятия физкультурой способствуют деятельности эндокринной системы и долей головного мозга, отвечающих за двигательную активность.
  4. Своевременное залечивание возникающих вирусных заболеваний.

Методы лечения отставания в развитии роста у девушек

При обнаружении проблем специалисты оценивают риски развития дальнейших отклонений. Лечение назначают в соответствии с причинами, которые спровоцировали отставание в росте.

Физиологический метод

  • нормализацию режима питания;
  • корректировку физических нагрузок;
  • прием рекомендованных препаратов.

Биологически активные добавки

Биологически активные добавки содержат комплексы необходимых аминокислот, белков и минералов. Они становятся базой для улучшения метаболических процессов и подходят для приема на этапе, когда зоны роста еще не закрыты.

Хирургический метод

Подразумевает оперативное вмешательство с применением аппарата Елизарова. Метод основан на искусственном увеличении длины кости. Реабилитационный период после вмешательства длится более 1 года. Обычная жизнедеятельность при использовании этого метода осложнена.

Медикаментозная терапия

При показаниях использования медикаментов пациентам вводят аналоговые препараты, повторяющие химическую формулу натурального гормона роста. Как правило, используют рекомбинантный соматропин или синтетический соматрем.

Лекарственные препараты

Среди препаратов для корректировки роста выделяют несколько наиболее эффективных.

Нордитропин

Создан на базе соматотропина. Способствует активизации линейного роста скелетного каркаса.

Нордитропин

Механизм действия средства основан на разных типах влияния:

  • провоцирование выработки собственного гормона роста;
  • снижение процесса отложения жира;
  • увеличение мышечной массы.

Лечение длится до закрытия ростовых зон или до достижения прогнозируемого результата. Инъекции проводят в отрезке от 20 до 22 часов вечера, так как в этот период вырабатывается естественный гормон. Стоимость 5 мг – от 4180 руб.

Генотропин

Это препарат, созданный на основе рекомбинантного соматропина с добавлением вспомогательных веществ в виде глицерина и манитола. Средство вводится подкожно по назначению лечащего врача. Дозировка зависит от диагноза, длительность лечения рассчитывается, исходя из анализа имеющихся проблем с отставанием в росте.

Важную роль в назначении играет зависимость от времени, оставшегося до закрытия зон роста. Стоимость 1 картриджа – 4250 руб.

Растан

Препарат на основе соматропина. Вводится подкожно, места для инъекций рекомендуют периодически менять. Длительность лечения определяется в каждом конкретном случае и зависит от составленного специалистами прогноза. Стоимость за 1 упаковку 3 мл – от 8000 руб.

Народные методы

Народная медицина хранит множество рецептов на любые случаи. Отставание в росте предлагают стимулировать специальными составами, которые содержат богатые белком продукты питания или травы, обладающие уникальным влиянием на человеческий организм.

Ростостимулирующее средство, укрепляющее иммунитет:

  • молоко – 200 мл;
  • яйца – 2 шт.

Народные методы

Молоко подогревают, вбивают яйца, размешивают до однородной консистенции. Принимают 3 раза ежедневно в течение 2 месяцев.

На основе трав:

  • череда сушеная измельченная – 2 ст.л;
  • вода – 200 мл.

Траву заливают кипятком, настаивают 30 мин. Принимают по 100 мл 3 раза ежедневно. Курс лечения продолжают в течение 2 месяцев. Народные средства стимулируют естественное увеличение линейного роста, улучшают метаболические процессы, которые способствуют нормализации общего состояния организма.

Прочие методы

Одним из эффективных методов считают физиотерапевтический курс, который не только стимулирует рост костного скелета, но и действует общеукрепляюще. Многие специалисты придерживаются мнения, что увеличению роста у девушек способствует плавание.

На основе курса лечебной физкультуры разработан метод лечебного плавания, позволяющий стимулировать вытягивание девушек в длину. Этот метод дает положительные результаты при условии постоянного посещения курса и выполнении ряда специальных упражнений.

Возможные осложнения

Возрастной этап для девушек, который начинается в 12 лет и заканчивается в 17 лет, характеризуется стремительным ростом, поэтому определить отставание становится достаточно легко при наличии уточняющей информации.

Как правило, на этой стадии развития полностью исключена генетическая дисгармония, которая обнаруживается в младенчестве. Основной причиной серьезного отставания в росте становится недостаток гормона роста. На протяжении временного отрезка, когда кости скелета способны вытягиваться, существует возможность проводить успешную терапию этого явления.

Возможные осложнения

Если вовремя не среагировать на существующую проблему, могут возникнуть сопутствующие осложнения, которые являются следствием неразрешенных проблем:

  • возможна задержка полового развития, позднее наступление менструации, нерегулярность и растянутость цикла;
  • изменение внешнего вида (истончение черт лица, сокращение количества волосяных луковиц, истончение волос);
  • изменение голоса вследствие деформации структуры голосовых связок;
  • нарушение в деятельности центральной нервной системы;
  • повышение внутричерепного давления, ограничение возможностей зрительных нервов;
  • возможность развития сахарного диабета из-за тесной взаимосвязи соматотропина и инсулина;
  • повышение массы тела (происходит из-за нарушения выработки гормонов, отвечающих за снижение массы жировых отложений и повышающих мышечную массу).

Основные отклонения влекут за собой сопутствующие проблемы. Это связано не только с изменением физических характеристик. Часто проблемы отставания в росте у девушек подростков становятся причиной психических проблем. Нормы роста в России – это средние показатели, по которым ориентируются специалисты и родители подростков.

У девушек отставание в росте может повлечь за собой серьезные проблемы физического и психологического характера. Своевременное диагностирование отставания в росте позволяет провести эффективную ростостимулирующую терапию и скорректировать естественные механизмы до закрытия зон роста.

Видео о росте девушек

Какой вес и рост должены быть у ребёнка:

Ссылка на основную публикацию
Сравнение_спортивных_витаминов
Какие витамины для спортсменов выбрать? Рейтинг ТОП 7, плюсы и минусы, отзывы, цена Витамины являются неотъемлемой частью жизни людей, особенно...
Спортивный_инвентарь_название
Спортивный инвентарь название Wikimedia Foundation . 2010 . Смотреть что такое "Спортивный инвентарь" в других словарях: спортивный инвентарь — sporto...
Спортивный_клуб_силач_пушкин
Клуб единоборств Силач Контакты, номер телефона Написать отзыв на «Клуб единоборств Силач» Отзывы Василий, 09.09.2019 Профессионально сделанный клуб. Все условия....
Сравнительная_таблица_орехов
Самые полезные орехи: 9 видов и их свойства Про способность орехов благотворно влиять на здоровье человека слышали все. Но какие...
Adblock detector