Термобелье_что_такое

Термобелье_что_такое

Что такое термобелье

Так как я решил вплотную заняться спортом, я подумал написать о том, как выбирать термобелье и что это вообще такое. С наступлением холодов мы озадачены тем, что бы такое надеть на себя, чтобы не замерзнуть даже в сильный мороз.

Обычные люди, возможно и не подозревают, а вот профессиональные спортсмены и даже ярые любители здорового образа жизни давно узнали о преимуществах использования термобелья. С ним не нужно надевать на себя груды теплых вещей.

Далее мы рассмотрим, что такое термобелье, какие требования выдвигаются к нему и как его правильно выбирать, чтобы оно эффективно выполняло свои функции.

Для чего предназначено термобельё

Термобелье – это многофункциональная одежда, прилегающая к телу и предназначенная для эффективного сохранения тепла или отвода влаги, образующейся на теле.

Внешне оно напоминает нижнее белье. Для мужчин обычно изготавливаются футболки с длинным или коротким рукавом и кальсоны. Для женщин же предусмотрен несколько больший ассортимент: лосины (те же кальсоны), футболки с длинным и коротким рукавом, шорты (обычно используются для ношения под юбкой), бриджи.

Кроме того, что термобелье сохраняет тепло, отводит влагу или выполняет и то, и другое, оно еще должно «дышать». Так не создается эффект «парилки», который при длительном воздействии может негативно повлиять на состояние кожи и некоторых органов.

Термобелье обязательно должно плотно облегать фигуру, чтобы исключить образование складок. Это необходимо не только для того, чтобы белье было незаметным под другой одеждой, надетой сверху, но и во избежание скапливания пота в складках. Это способствует охлаждению тела и возникновению дискомфорта.

Термобелье используется в разных случаях:

  • занятия активными видами спорта – лыжи, бег, сноубординг, велоспорт и др.;
  • туристические и альпинистские походы;
  • выполнение различных работ, связанных с длительным пребыванием на улице в условиях холодной погоды;
  • рыбалка, охота;
  • пешие прогулки в холодное время года.

Из этого следует, что термобелье может использоваться не только профессиональными спортсменами, но и людьми, занятыми другими видами деятельности.

Принцип действия термобелья

Уникальные свойства термобелья объясняются;

  • составом ткани;
  • строением и плетением волокна;
  • типом обработки;
  • технологией и качеством пошива.

Так, могут использоваться как синтетические, так и натуральные ткани (реже), а также их комбинации.

Из синтетических материалов чаще применяют полиэстер, полиамид, полипропилен, из натуральных – шерсть, хлопок.

Белье из синтетических тканей считается эффективнее, так как лучше выводит влагу и является износоустойчивым. Белье, изготовленное с добавлением волокон натуральных материалов приятнее к телу, поэтому чаще используется для повседневной носки.

Как же объяснить функциональность термобелья? От обычного белья оно отличается тем, что способно аккумулировать тепло между телом и тканью. Это помогает свести потери тепла до возможного минимума.

В термобелье, точнее в порах волокон, содержится воздух. При соприкосновении с телом он нагревается до комфортной для человеческого тела температуры. Так образуется некая защитная прослойка, стоящая преградой между теплом тела и холодом внешней среды.

При любой, даже незначительной физической нагрузке начнется выделение пота. Если этой влагой пропитается обычная ткань, она будет «холодить» кожу, тем самым снижая теплоизоляционные свойства одежды. В случае с термобельем такого не произойдет. Опять же, свои функции выполняет защитная прослойка из теплого воздуха. За счет разницы давления выталкивается влага, образующаяся на коже. Это помогает предотвратить потерю тепла, избежать переохлаждения и перегрева, повысить комфорт.

Как выбирать термобелье

При выборе термобелья стоит руководствоваться основными рекомендациями:

  1. Состав ткани. Например, белье из полипропилена подойдет для занятий активными видами спорта на свежем воздухе. Образующийся пот будет быстро выводиться, отчего такая ткань всегда будет оставаться сухой. К тому же, белье из полипропилена – выгодный вариант для тех, кто вынужден будет длительное время пребывать в одной и той же одежде, не имея возможности переодеться (например, при занятии альпинизмом). Такой же тип термобелья подойдет и для занятий водными видами спорта.

В тех же видах спорта, где интенсивные физические нагрузки чередуются с относительно спокойными периодами (сноубординг, лыжи), лучше выбрать термобелье из полипропилена с добавлением натуральных волокон – шерсти или хлопка. Но обязательно стоит учитывать, что ткань с использованием натуральных материалов имеет свойство намокать, поэтому через 6-8 часов такое белье нуждается в смене.

Читайте также:  Доброе_питание_меню_на_неделю

Для повседневной носки подойдет термобелье как из натуральных, так и синтетических волокон. Если хочется отдать предпочтение тканям с натуральными волокнами, например, шерстью, она должна быть мягкой.

  1. Обязательное условие выбора термобелья – оно должно быть удобным. Важно, чтобы белье не стесняло движений, четко подходило по размеру, не натирало кожу. Оно должно повторять все очертания тела, не образовывать тканевых складок. Желательно выбирать модели с так называемым «плоским» швом – мягким, эластичным, не сдавливающим кожу. Чтобы понять, подходит ли вам белье идеальным образом, его нужно обязательно примерить и выполнить в нем несколько пробных физически упражнений, чтобы проверить, комфортно ли в нем.
  1. Цена белья. Качественное изделие не может стоить дешево. На формирование ценовой категории термобелья влияет состав ткани, качество материала, плетение полотна, особенности пошива.

Производятся также модели со специальной бактериальной пропиткой, способствующей уничтожению запаха пота, образующегося в результате размножения бактерий. Но такая пропитка недолговечна, так как смывается за несколько стирок.

Правила ухода за термобельем

Чтобы термо бельё прослужило как можно дольше и длительное время сохраняло свой изначальный вид, следует придерживаться правил ухода за ним:

  • температура стирки должна составлять не более +40ºС;
  • стирка должна осуществляться вручную или в стиральной машине в режиме «бережный»;
  • использовать можно стиральный порошок или мыло, но ни в коем случае в состав моющих средств не должны входить отбеливающие и хлорсодержащие вещества;
  • после стирки белье тщательно прополаскивается и не отжимается – достаточно его повесить мокрым, чтобы вода сама стекла с него;
  • запрещается сушить термобелье на батареях или над открытыми источниками огня.

Помните: стоит постирать такое белье при температуре более +60ºС или выгладить утюгом – и оно безвозвратно потеряет свои удивительные свойства.

Что такое термобельё и для чего оно нужно?

Термобельё — необходимый предмет одежды для активного отдыха и работы в холодное время года. Оно греет и отводит влагу от тела, создавая комфортные условия при любой интенсивности движения. Но только когда оно подобрано правильно!

Функции термобелья не ограничены низкими температурами. Оно является незаменимым спутником при занятиях спортом в любое время года. Так, отведение пота и хорошая вентиляция во время бега или иной нагрузки позволяет избежать перегрева и намокания.

Принципы работы и характеристики термобелья

Термобельё особенно хорошо проявляет себя в «трёхслойном» наборе одежды для активного отдыха в холодное время года. Бельё является первым базовым слоем пирога из одежды: служит проводником для влаги, которую выделяет тело во время интенсивной нагрузки, и частично помогает сохранять тепло в перерывах. Термобельё — важный предмет одежды: оно непосредственно контактирует с телом, вызывая те или иные ощущения; от его качества зависит правильная работа всей экипировки.

Так, мокрая одежда, за исключением шерстяной, совсем не греет, а наоборот может привести к переохлаждению и точно причинит дискомфорт. Потоотделение — это способ, с помощью которого организм компенсирует перегрев, сбрасывая с влагой температуру тела. Но в моменты низкой активности уже остывшая влага в одежде начинает отбирать тепло у тела, пока их температуры не сравняются. Поэтому решающей характеристикой термобелья является его способность к отведению влаги за счёт гигроскопичности волокон и продуманной структуры материала.

Процесс влагоотведения происходит по следующей схеме:

  • впитывание влаги с поверхности кожи;
  • передача во внешний слой;
  • испарение из внешнего слоя.

Второй не менее важной характеристикой термобелья является способность ткани «впитывать» в себя воздух, так как именно он, в большей мере, чем волокна ткани, работает теплоизолятором. Воздух задерживается между микроскопическими ворсинками ткани и обеспечивает сохранение тепла, которое приходит от тела в моменты невысокой активности. При росте приходящей температуры теплопроводность воздуха немного возрастает, что позволяет сбросить небольшое избыточное тепло за счет «сухой» работы воздуха. С дальнейшим повышением температуры включается процесс потоотделения, и главным проводником тепла становится влага, теплопроводность которой в десятки раз выше.

Перейдём к второстепенным характеристикам термобелья, но не менее значимым для вашего комфорта. Термобельё не должно вызывать аллергических реакций, зуда и любого дискомфорта. Производители качественного термобелья внимательно относятся к этому вопросу и подбирают гипоаллергенные мягкие ткани. Так, шерсть мериносовых пород овец является 100% натуральным материалом и приятна на ощупь. Такая ткань подойдёт самому взыскательному покупателю.

Читайте также:  Что_калорийнее_пюре_или_макароны

Некоторые синтетические ткани в контакте с телом начинают сильно пахнуть и электризоваться, особенно те, в составе которых есть полипропилен. Чтобы избежать таких неприятностей, производители обрабатывают волокна ткани специальными составами, например, ионами серебра в тканях Polartec®.

Состав термобелья

В производстве термобелья BASK использует все существующие типы тканей:

  • натуральные (в основном шерсть: Merino Wool MAPP, Merino Wool MAPP TENCEL®);
  • синтетические (Polartec® PowerDry, Polartec® Power Stretch, Pontetorto® Tecnostretch, TOREX™FIELDSENSOR™, Polypropilene SkinSensor);
  • комбинированные — с натуральными и синтетическими волокнами (Merino Tech Wool).

Благодаря различному составу мы можем «тонко настроить» термобельё на работу в разных условиях.

Какое термобельё выбрать?

Чтобы правильно подобрать термобельё, необходимо задать себе два вопроса:

  • при каких температурах вы будете его носить;
  • какую интенсивность физической нагрузки вы планируете.

Для носки при низких температурах или невысокой активности в умеренном диапазоне температур выбирайте термобельё из наиболее плотных тканей: Polartec® Power Stretch, Merino Tech Wool. Плотность ткани, как правило, указывают в характеристиках, хотя её можно определить на глаз — она самая толстая.

Ткань Плотность г/м 2
Polartec® Power Stretch 241
Merino Tech Wool

231
Polartec® PowerDry 180
TOREX™FIELDSENSOR™ 135
Pontetorto® Tecnostretch 125
Merino Wool 150
Polypropilene SkinSensor

Бельё для занятий спортом в тёплое время года обычно синтетическое и сравнимо по толщине с обычным — очень тонкое и практически невесомое.

Мы производим модели с коротким и длинным рукавом, шорты и кальсоны.

Обратите внимание на наличие швов в термобелье: современные технологии позволяют делать его бесшовным или с плоскими швами, которые не доставят вам никакого дискомфорта и не разойдутся.

Как подобрать термобельё по размеру?

Термобельё должно максимально соприкасаться с телом, полностью облегать его. Так вся влага будет моментально им впитана и отведена, а ненужные складки не будут приносить неудобства. Не нужно брать термобельё с запасом — на вырост.

Как стирать термобельё?

Внимательно ознакомьтесь с инструкцией по стирке на вашем термобелье!

Уход за синтетическим материалом достаточно прост — он не деформируется, соблюдайте правильный температурный режим стирки и используйте мягкие моющие средства. Утюг вам точно не пригодится!

Шерстяное бельё нужно стирать в специальном режиме для шерсти, если он есть вашей стиральной машинке или в щадящем режиме с небольшим отжимом; сушить, расположив на горизонтальной плоскости в расправленном виде.

Чтобы бельё не приобретало неприятный запах и дольше служило, стирайте его после каждой «мокрой» носки, если такая возможность есть.

WikiphilE

Агрегатор советов и знаний в сети

Как носить термобелье?

Как нужно правильно носить термобелье, из какого материала его делают?

Мерзляки с завистью смотрят на тех, кто отлично чувствует себя в холодную погоду и не надевает на себя зимой несколько слоев одежды. К счастью, сегодня для людей, которые часто мерзнут, есть весьма практичное решение – термобелье.

Как работает термобелье?

К числу основных функций термобелья относится:

  1. Плотное прилегание к телу. В отличие от обычного материала, правильно подобранное термобелье плотно соприкасается с кожей. Поэтому при движениях не будет образовываться неудобных складок;
  2. Удерживание тепла. Структура термобелья максимально хорошо сохраняет теплый воздух, но при этом отводит его излишки, если человек активно двигается или зашел в теплое помещение;
  3. Отвод влаги от кожи. Эта характеристика даже важнее удерживания тепла. Ведь вспотевшее тело быстрее будет отдавать тепло. Поэтому если человек наденет простую одежду под низ верхней, то от нее будет мало толку, если предстоит активно двигаться на холоде. Ткань намокнет от пота и переохлаждение не заставит себя ждать. Именно поэтому нижний слой термобелья обладает высокой гидрофильностью. Он быстро впитывает влагу, а затем передает ее верхнему слою, с которого пот испаряется. При этом верхний слой продолжает активно удерживать теплый воздух.

Получается, что термобелье нужно не только для сохранения тепла, но и для удобного облегания тела и обеспечения сухости кожи. Последнее играет наиболее важную роль в ощущении комфорта.

В этом ролике специалист Андрей Морин расскажет, почему люди могут мерзнуть в некоторых видах термобелья, как выбрать правильное:

Читайте также:  Покраснение_в_области_грудины

Мифы о термобелье

С термобельем связано несколько мифов:

  • В нем всегда тепло и можно надевать более легкую верхнюю одежду. На самом деле термобелье не является волшебным барьером, который «отталкивает» весь холод и сохраняет тепло. Главная его функция состоит в отводе влаги. Первичную задачу по сохранению тепла выполняет верхняя одежда. Поэтому не стоит думать, что можно надеть термобелье с легкой курточкой в сильный мороз и комфортно чувствовать себя на автобусной остановке в течение получаса;
  • Качественное термобелье сделано только из натуральных материалов. Хороший синтетический материал по показателям гидрофильности и гипоаллергенности не хуже натуральных изделий. К тому же сегодня много видов комбинированного термобелья, которые удачно сочетают в себе натуральные и искусственные волокна. К примеру, та же шерсть позволяет отлично удержать тепло, а синтетика обеспечит лучшее облегание тела;
  • Подойдет на все случаи жизни. Есть большая разница между термобельем, предназначенным для спортсменов, и тем, которое рассчитано на максимальное сбережение тепла при неспешных прогулках зимой по городу. Поэтому лучше проконсультироваться с продавцом или просто ориентироваться на плотность ткани. Чем она выше, тем меньше подходит для занятия спортом, так как будет хуже испарять влагу.

Для чего нужно термобелье?

Многие считают полезность термобелья преувеличенной. Якобы, его значимость раздута маркетологами и проще надеть под верхнюю одежду обычное хлопковое белье.

На самом деле термобелье на практике доказало свою эффективность. Его выбирают спортсмены и путешественники, которые проводят на холоде много времени.

В таком белье удобнее активно двигаться, оно сидит плотно, не собирается в складки, поэтому не придется постоянно поправлять его.

Подойдет термобелье и тем, кто далек от спорта. Например, если человек мерзнет, даже одеваясь по погоде. Не помешает термобелье и маленьким детям, которые любят подолгу проводить время на улице.

Основные правила ношения термобелья

Чтобы термобелье максимально эффективно выполняло свои функции, надо соблюдать ряд правил:

  • Носить на голое тело. Ведь специальная ткань рассчитана на соприкосновение с кожей, чтобы сохранить тепло и отвести влагу. Разумеется, следует надевать нижнее белье. Мужчинам рекомендуется носить плавки, а не боксеры, чтобы ткань термобелья прилегала к участкам кожи в области бедер и лучше согревала;
  • Лучше в обтяжку, чем свободно. Если предстоит выбрать между термобельем двух размеров, то лучше купить на размер меньше. Ткань данной одежды растягивается, поэтому особых неудобств быть не должно. К тому же если прогадать с размером и взять слишком свободное термобелье, то его эффективность будет ниже;
  • Соблюдение принципа трех слоев. Наиболее комфортно зимой будет в трех слоях одежды, чем в одном термобелье и теплой куртке. Лучше надеть поверх термобелья тонкую одежду из флиса. Такой промежуточный слой одновременно усилит теплосберегающий эффект, но при этом не помешает отводить влагу. К тому же флис легкий и износостойкий. В нем будет комфортно как при активных движениях, так и во время простой прогулки.

Как выбрать качественное термобелье?

При выборе термобелья рекомендуется учитывать следующие моменты:

  1. Лучше обращать внимание на белье, сделанное на основе бесшовной технологии. Оно более удобно и будет незаметным под любой одеждой;
  2. Детям и людям с чувствительной кожей желательно носить термобелье из гипоаллергенного материала;
  3. Одним из самых качественных изделий считается термобелье, выполненное из бамбукового волокна. Оно прочное, долго носится, хорошо переносит стирку. Также прекрасно зарекомендовал себя полиэстер. Он приятно ощущается кожей, износостойкий и быстро отводит влагу;
  4. Качественное изделие должно быть снабжено маркировкой, указывающей на подходящий для него температурный режим. К примеру, термобелье с обозначением «light» говорит о том, что оно подходит для прохладной летней погоды, а «x-warm» носится при серьезных морозах.

Термобелье – отличный выбор для тех, кому жарко в слишком теплой шерстяной одежде зимой, надетой под куртку. Оно сохранит тепло и при этом отведет влагу. Но важно понимать, что термобелье не спасет от сильных холодов, если не соблюсти «принцип трехслойности» в одежде.

Видео: термобелье для спорта и путешествий

В этом ролике турист Олег Самбуров расскажет, чем отличается структура и принцип действия спортивного термобелья от туристического и повседневного:

Ссылка на основную публикацию
Творог_высокий_инсулиновый_индекс
Таблица инсулинового индекса Как это ни странно, но три цели, поставленные перед спортсменами, бодибилдерами и диабетиками, абсолютно совпадают: повышение инсулиновой...
Таблетки_с_селеном_и_цинком
Витамины с цинком и селеном Цинк и селен оказывают комплексное действие на организм, модулируя деятельность практически всех органов и систем....
Таблетки_снимающие_отек_лица
Таблетки от отеков под глазами Жидкость под глазами у людей накапливается по разным причинам. Если это серьезные патологии мочевыделительной системы...
Творог_домик_в_деревне_состав
Творог домик в деревне состав Полезен для косточек Творог «Домик в деревне» приготовлен из свежего молока по традиционному рецепту, это...
Adblock detector