Живые_колени_мастер_го_видео

Живые_колени_мастер_го_видео

Система упражнений для коленей Живые колени от Мастера Го

Здравствуйте! Если у вас болят колени, то статья «Живые колени», специально для вас. Освоив простое упражнение для коленей, вы подлечите больной позвоночник, приведете в норму тазобедренный сустав, сделаете подвижными лодыжки и пальцы ног. Читайте и выполняйте советы Мастера Го.

Можно ли избежать замены коленного сустава?

Познакомьтесь с авторской методикой Игоря Гришина (Мастер Го), который на собственном опыте доказал, что артрит можно победить, выполняя даже одно эффективное (даже не просто эффективное, а чудодейственное) упражнение.

Игорь Гришин когда –то получил травму колена и ему предложили поставить металлический сустав, вместо своего больного. Он отказался и стал сам искать метод избавления от этого заболевания. Метод оказался очень простым. Все дело оказалось в движении коленями и стопами.

Дойдя до этого утверждения, автор нашел ответ в древнекитайских комплексах Цигун. Сами по себе комплексы Цигун сложные, но автор сумел переработать их так, что они стали доступны каждому человеку. Упражнения «МАСТЕР Го Живые колени» — вашему вниманию и активизация к действию.

Читайте также
Признаки и лечение артрита коленного сустава
Тем, как лечить артрит коленного сустава, должен заниматься врач. Это лечение должно быть комплексным и начинать его.

Система восстановления коленей состоит из трёх уровней.

  1. В первый уровень включены простейшие упражнения, которые надо выполнять ежедневно, затратив всего 5 минут в день. Даже больные и пожилые люди смогут избавиться от болей в коленях, забыв о таблетках. Почувствовав, что ноги стали снова здоровыми, вы начнете гордиться собой. Только не забудьте передавать свои знания другим. Вместе делать это упражнение легче и веселее.
  2. Второй уровень методики направлен на реабилитацию спортсменов и танцоров и всех, чья работа связана с большими нагрузками на опорно-двигательный аппарат. Научившись правильно ходить, не напрягая колени, человек сможет вернуть себе здоровье. Если сказать доступным языком, то ходить надо на живых ногах, а не на протезах. Автор методики утверждает, если спортсмены научатся правильно ставить стопу, держать колено в нужном направлении, то они добьются лучших результатов без употребления разных химических веществ.
  3. Третий уровень поможет тем людям, чья работа связана с огромными человеческими усилиями. Одним словом, для тех, кто занимается балетом, боевыми искусствами высших уровней и другими напряженными видами работ.

Как люди оздоровили свои колени

Если почитать отзывы, то люди сами удивлены, как такое простое упражнение первого уровня помогает оздоровить не только колени, но и весь опорно-двигательный аппарат. Многим была уже назначена операция по замене коленного сустава, но они взялись выполнять простые движения и получили чудесное исцеление.

Люди благодарят Мастера Го за то, что он дал им возможность выздороветь, не прибегая к лекарствам и операциям. Многие пробовали лечить разными мазями, ходили на прием к известным докторам, а в итоге помогло пятиминутное упражнение. Важно, что облегчение наступает уже после первого дня занятия.

Выполнять это движение можно в кругу друзей или в домашней обстановке, сев спиной друг к другу. Так вы не будете ощущать одиночества, то есть будете чувствовать стремление других людей тоже запустить механизм оздоровления.

Читайте также
Эндопротезирование коленного сустава: показания к операции
Эндопротезирование коленного сустава –тяжелая операция по замене бедренной и большеберцовой кости. Операция.

Исцеляющее упражнение

Пора переходить к выполнению чудодейственного упражнения. В течение 48 дней его надо выполнять утром и вечером по 48 раз внутрь коленями и 48 раз наружу. После 48 дней таких движений, посмотрите, как изменилась подвижность суставов.

Если вам все еще трудно вращать коленями, то не прекращайте практику. А вот когда все суставы станут подвижными, можно переходить к эпизодическим тренировкам, чтобы колени не теряли эластичность.

Упражнение от начала до конца:

  • Сядьте на ровный пол, постелив йоговский коврик.
  • Чтобы спина была прямой, надо придвинуться к стене или сесть спиной друг к другу. Вдвоем лучше и легче выполнять эту практику.
  • Ноги вытянуть вперед и развести на ширину плеч.
  • Руки можно положить на бедра, но не на пол, чтобы на них не опираться.
  • Выполнять круговые движения коленями и стопами сначала внутрь, а потом наружу. При выполнении ощущайте, как кровь движется по телу
  • Не вскакивайте сразу, посидите 1 минуту, потрогайте стопы и пальцы. Если они не разогрелись, то значит вам недостаточно 48 движений.
  • На следующий день попробуйте увеличить количество движений, чтобы стопы и пальцы «ожили».

Наглядно увидеть практику Мастера Го поможет просмотр видео. Выполняя одно единственное упражнение, вы запустите механизм оздоровления всего организма. Работать будут не только суставы, а также мышцы и сухожилия.

Читайте также:  Красивый_зад_жены

Ходьба способствует долголетию

Благодаря исследованиям, ученые пришли к выводу, что ходьба не только укрепляет здоровье, но и способствует долголетию. Например, прогулки по 20-25 минут в день добавляли 3-7 лет к продолжительности человеческой жизни. А всего два часа ходьбы в неделю, помогут снизить риск летального исхода у пожилых людей.

Были проведены исследования, в которых участвовали люди с избыточным весом. Оказалось: даже тучные люди могут отодвинуть свой исход, если будут ходить умеренным шагом. Курильщики тоже могут увеличить продолжительность жизни на 4 года, и снизить риск смертности по разным причинам на 43 процента. Причем курильщикам легче бросить курить, если они будут вести активный образ жизни.

Как снизить риск инсульта у мужчин? Надо ходить (темп не имеет значения) по часу или по 2 каждый день, чтобы риск сократить на треть. Хождение по 3 часа дает еще более оптимистичный результат. Причем исследователи установили, что ходьба ничуть не хуже, чем тренировки в спортивном зале.

Если интенсивно походить в течение 30 минут, то сбросить вес получится намного быстрее, чем терять время в душном тренажерном зале.

Японские исследователи разработали программу ходьбы для пожилых людей. Программа состоит из периодичности разных темпов ходьбы: три минуты быстрой ходьбы, затем три минуты ходьбы прогулочным шагом в течение 30 минут.

Полезно не только ходить, но ходить — правильно. Как рекомендует Мастер Го, ходьба долголетия подразумевает хождение не на прямых или полусогнутых ногах, а с подвижными, то есть, с живыми коленями. Посмотрите видео, чтобы научиться правильно ставить стопу при ходьбе и задавать нужную траекторию колену.

Уважаемые друзья, мы уверены, что статья «Живые колени» уже завтра поможет вернуть подвижность вашим суставам и избавить от болей при артрозе.

Живые колени мастер го видео

Когда это закончится? Разоблачители фейка о вирусе на самом деле не разоблачители фейков, а борцы с реальностью. Если вы хотите бороться с реальностью и думаете о продолжении доходов в рамках того бизнес-тренда, который был до эпохи вируса, то конечно флаг вам в руки, но рискуете потерять не просто много. Вы рискуете потерять деньги и даже сбережения. Ваши доходы прекратят падать, и даже начнут увеличиваться, только в одном случае. Если вы поймаете изменение рынка и сможете встроиться в него. Давайте свой прогноз! Когда «всё закончится»? Когда снимут карантин и самоизоляцию? Когда откроются рестораны? Когда возобновится туризм? Когда полетят самолеты? Когда откроют границы государств?

Коронавирус перевёл нас в новое время

Коронавирус перевёл нас в новое время. Это время перемен. Тот, кто рассчитывал на стабильность, не получит и её тени. Кто рассчитывал на продолжение доходов, с ужасом видит обратное. Каждый человек, с которым мы контактируем, может оказаться носителем вируса, а каждый предмет, который мы берём в руки, может заразить нас. Как жить со всем этими? Ответ прост. Мы должны продолжить нашу эволюцию. Главный инструмент – наше зрение. Стереотипы годятся для стабильных эпох. Сейчас мы должны всё изучать заново. Смотреть своими глазами. Верить глазам и не верить ушам. Зрение человека обладает колоссальной силой. Всё, на что мы смотрим открыто и непредвзято, перестаёт уничтожать нас. Это практика прозрения. Прозрение делает стариков молодыми, а молодых – мудрецами. В этом видео – краткий курс прозрения. 21 минута. Нет времени на полный флакон, пейте частями. Но это надо выпить. Точнее, посмотреть.

Интуиция тела!

Давайте научимся простому мышечному тесту-диагностике. Мышечный тест (интуиция организма) – это голос вашего тела. Начинающие игроки Го долго греют камень в пальцах, пытаясь получить поддержку от организма. Если же отрешиться от Го, то мышечная интуиция поможет вам находить лекарство и снизит риск индивидуальной непереносимости или аллергической реакции на препарат (гиперчувствительность). Самопомощь не заменяет консультацию врача, но бывает жизненно необходима, особенно в условиях самоизоляции и карантина. Также как интуиция игрока не заменяет уроков и разборов своей игры учителем.

Дрожания пальцев не будет!

Тремор рук, шеи или головы настигает нас в том возрасте, когда мы можем уже не очень много. Как быстро помочь себе или ближнему, чтобы уменьшить дрожание рук и головы? Предложите пожилому человеку зажать два пальца в мудру. Эта мудра не только уменьшит тремор, но и поборется с ревматизмом и радикулитом. Мудра необычайно проста. Не требует особой гибкости пальцев. Посмотрите видео до конца, важны условия при которых мудра раскрывает свою наивысшую эффективность.

Грипп или вирусная пневмония?

Грипп имеет более короткий инкубационный период (время от заражения до появления симптомов) и более короткий серийный интервал (время между последовательными случаями), чем вирус COVID-19. Серийный интервал для вируса COVID-19 оценивается в 5-6 дней, в то время как для вируса гриппа – 3 дня. Главным способом передачи гриппа является предсимптомная передача в первые три-пять дней, для COVID-19 – не так. Число вторичных случаев заражения для вируса COVID-19 составляет от 2 до 2,5, что превышает аналогичные показатели у гриппа. Важным фактором гриппа являются дети. Вирус COVID-19 редко затрагивает возрастную группу 0−19 лет. Риск тяжелого течения заболевания возрастает для людей пожилого возраста и страдающих сопутствующими заболеваниями. Для COVID-19 80% случаев заражения являются легкими или бессимптомными, 15% — тяжелыми, требующими оксигенации, и 5% критическими, требующими вентиляции. Доли тяжелых и критических случаев выше, чем те, которые наблюдаются для гриппа. Новый вирус может переходить в хроническую форму и вызывать такие осложнения, как удушье при быстрой ходьбе и снижение функции легких не менее чем на 20%

Читайте также:  Хатха_йога_дыхание_для_начинающих

Учебник по фехтованию на боевых косах


Фехтование на боевых косах в исполнении немецких дворян!

Кому грозит опущение почки? Даосский метод поднятия почки!

Блуждающая почка, подвижная почка, опущенная почка, нефроптоз — заболевание почки, выражающееся в её ненормальной подвижности. В этом видео разберем условия, при которых почка человека приобретает болезненную подвижность и опускается вниз. Особенно это касается правой почки. Мы покажем положения тела и дадим психосоматику нефроптоза. И предложим вам даосский метод восстановления почки и её природного положения.

Восстановление почек человека даосскими методами!

Почки человека хранят Цзин, которая является силой, поддерживающей рождение, рост, развитие, размножение человека, обеспечивает жизнедеятельность всех органов и систем.
Цзин Почек состоит из двух частей: прежденебесной и посленебесной (врожденной и приобретенной). Прежденебесная наследуется от родителей, посленебесная образуется из питательных веществ, переработанных селезенкой и желудком. Посленебесное начало пестует и поддерживает прежденебесное.

Даосская ходьба бессмертия!

Это случилось 1300 лет назад!

Даосский метод обретения бессмертия был скрыт и уничтожен ещё в древности. Но известно, что китайский поэт и даос Ли Бо 李白 ушёл в другой мир через отражение Луны в воде. Ли Бо пьёт вино и тренируется (танцует) в горах с прямым мячом. Он из богатой семьи. Но с 18 лет занимается в горах с наставниками даосами. Ли Бо исследует принципы спонтанности, естественности и недеяния. Позже ему припишут стиль Цзуй Цюань (пьяный кулак 酔拳). В этом стиле, который больше известен как «Пьяный мастер», человек играет пьяного, тренируя опьяненную расслабленность, непредсказуемость и податливость. Меч (энергия Ян) отвечает за трезвость и пронзительность. Тело (энергия Инь) отвечает за мягкость.

Ли Бо причислен к лику бессмертных китайской культуры. Стихи Ли Бо завораживают. Он становится то придворным поэтом, то снова уходит в горы. По легенде, Ли Бо уходит из жизни через отражение луны в воде. Вот пример его стихов:
«Яркому солнцу и светлой луне
В мире покоя нет,
И люди не могут жить в тишине
И жить им немного лет»

Принципы следования естеству природы лежат в основе системы оздоровления канала МАСТЕР Го. Даосы предлагали двигаться от неестественного к естественному. Следущий шаг – от естественного к сверхъестественному. Естественное – это то, что работает в природных ритмах. Неестественное – это ваши привычки, стереотипы, макросы. То, что вы видите в этом видео – не канонический комплекс. Это танец. Это импровизация. Это игра с собой и со своими состояниями. Важнейшее состояние – это спонтанность и непредсказуемость траектории.

Лечение чесноком!


Что это? Мощная профилактика против бактерий, грибков и вирусов или бытовая магия? Какие лечебные свойства чеснока нам известны? Правда ли, что чеснок в носке лечит артроз коленей? А сосание зубчика чеснока лечит воспаление почек? Что делать с чесноком? Класть под язык, сосать во рту или добавлять в питание и пищу? Какие есть противопоказания у чеснока?

Выполнение простейших упражнений общего характера

Первый уровень включает в себя простейшие упражнения общего характера. Эти упражнения можно делать как самостоятельно, так и в группе. В условиях регулярного каждодневного выполнения, при затрате времени не более пяти минут в день, эти упражнения безмедикаментозно снимают боли в суставах для всех категорий выполняющих. Дополнительный плюс этого метода в том, что человек, прошедший упражнения, начинает воспринимать себя как творца своего здоровья. Он начинает понимать, что избавился от боли сам, своим трудом. Большой процент реабилитированных становится активными проводниками этого метода. Первый уровень показан пожилым людям, потому что он не только снимает боли, а поддерживает желание поделиться своими достижениями с другими и помогает стать социально-активным.

Читайте также:  Ферменты_протеазы_липазы_амилазы

Работа со статическими и динамическими стереотипами человека

Второй уровень системы даёт возможность реабилитировать профессиональных спортсменов и танцоров, а также всех, чья профессиональная деятельность напрямую связана с высокими динамическими нагрузками на опорно-двигательный аппарат. В этом случае упражнений общего характера недостаточно. В данном случае я предлагаю полностью восстановить опорно-двигательный аппарат, пересобрав статические и динамические стереотипы человека.

Как бы это страшно не звучало, человек должен научиться ходить заново. И ходить он должен не как лётчик Мересьев, на одной силе воли. Потому что нужно ходить не на протезах, а на живых ногах. И вот такие живые ноги даёт второй уровень системы.

Вредные статико-динамические стереотипы действуют двояко. С одной стороны, они отправляют до 90% энергии движения по искаженным и «паразитным» траекториям. Таким образом, 90% усилий спортсмена тратится не на спортивный результат, а на разрушение своего тела, в данном случае — своих суставов.

Вторая негативная сторона этого процесса состоит в том, что большинство стереотипов устроено так, чтобы пережимать кровоток, циркулирующий через ноги, или, говоря языком древних китайский комплексов, перекрывать питание ног.

Отсюда становится ясно, что, убрав хотя бы половину вредных закрепленных с детства стереотипов, мы можем добиться двукратного увеличения нашей двигательной функции. При таких возможностях, которые даёт моя система, спортсменам не нужны химические вещества, стимулирующие двигательную активность. Занявшись реабилитацией по моей системе, спортсмен в качестве главного приза получает выход на другие достижения в спорте, которые не были ему доступны ранее, даже в пору юношеского расцвета. Именно это открывает возможности для работы на третьем уровне системы.

Выстраивание энергетического тела

Третий уровень целиком посвящен сверхчеловеческим возможностям нашего организма. Идея та же – высвобождение энергии, идущей по неверным руслам, и построение тела таким образом, чтобы потоки двигательной энергии не перекрывались друг другом, не мешали друг другу, а сливались и синергировались. Третий уровень необходим для тех профессий, в которых двигательная функция человека должна быть изначально выше среднего. Среди таких сфер можно назвать акробатику, балет, кино, боевые искусства высших уровней.

Для реабилитации по первому уровню необходимо 50 дней пятиминутных ежедневных упражнений. Для реабилитации по второму уровню нужен год индивидуальной работы с тренером. Для третьего уровня сроков нет, так как возможности человека беспредельны и заниматься можно почти до бесконечности. Здесь, на третьем уровне, всё определяют цели и задачи.

Первый уровень – это физкультура. Второй уровень – это инженерия. Здесь мне помогает моё первое образование инженера. Третий уровень – ментальный. Здесь опираемся на ментальную технологию древней китайской игры Го, которую я со своей командой за 20 лет смог переложить на русский язык и представить как технологию построения интеллекта и стратегический тренажер.

Сейчас я живу в Сербии рядом с ортопедическим курортом Врдник. Курорт основан на особых свойствах воды, которые были открыты местными шахтёрами. Получая травмы и ушибы различной степени тяжести, в основном рук и ног, и промывая их в местной воде, шахтёры заметили, что травмы восстанавливаются, боли утихают в немыслимо рекордные сроки. После образования Югославии на месте источника был построен курорт с открытыми и закрытыми бассейнами. С помощью воды Врдник я могу восстановить такие глубокие повреждения, которые тяжело восстанавливаются даже моим методом, особенно повреждения тазобедренного сустава и позвоночника. Курорт Врдник хорош тем, что он позволяет реабилитацию людей любого уровня достатка: от «5 звёзд» до комнат частного сектора ценой 10 евро.

Игорь Гришин родился в 1966 году. Практикует боевые и стратегические искусства более 30 лет. Преподаёт с 1989. В 1995 году создал в Москве уникальную детскую школу Воинского искусства и стратегической игры «Восхождение» (диплом учителя года внешкольного образования). В 2004 году создал независимую национальную Федерацию Го и был избран её президентом. В 2011 году возглавил кафедру Го и стратегии Московского финансово-промышленного университета «Синергия». Автор более 10 книг. Проходил обучение и аттестацию в Китае. Воспитывает двух дочерей.

Есть ли примеры оздоровления по вашему методу?

Я опираюсь на свой пример оздоровления! Из тяжелейшей ситуации, где врачи предлагали единственный выход, искусственный сустав, я вернулся к активным занятиям профессиональным спортом. Метод будет для вас эффективным, если вы поймете главный принцип системы — колени оздоравливает не методика, а ваш собственный организм! Действуйте так, и успех обязательно придёт!

Запись на консультацию: онлайн

go@rugo.ru

© РОО «Федерация Го», 2016. Юр. адрес: 125319, Москва, Усиевича, д.13. ОГРН 1047746009673

Ссылка на основную публикацию
Железо_полезные_свойства
Железо – польза и вред для организма Невзирая на то, что содержание железа в организме мало – около 0,005 от...
Если_не_вести_здоровый_образ_жизни
GuruTest 3 причины не вести здоровый образ жизни Считается, что ЗОЖ — это то, к чему любой человек должен обязательно...
Если_не_есть_жирное_можно_похудеть
Миф о похудении 3. Если исключить все жирное и сладкое, быстро похудеешь Многие люди, которые мечтают вернуть вес в норму,...
Желток_для_лица_от_морщин_отзывы
Маска для лица из желтка: секрет длительного увлажнения и омоложения Если у вас сухая, шелушащаяся кожа, вам поможет увлажняющая маска...
Adblock detector